2008/09/10的日記-~~@夜燈@~~│愛情公寓交友網站與聊天室

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~~@夜燈@~~ 的日記本

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篇名: 2008/09/10的日記
作者: ~~@夜燈@~~	日期: 2008.09.10　　天氣: 　心情:

洗溫水澡〈約四十度〉有鎮定、安眠、鬆弛的功效，
洗熱水澡〈約四十度上〉則反而會讓身體興奮與疲憊。
洗澡最好在飯前半小時或飯後兩小時進行，以免影響胃腸。
有心臟病的患者，要注重洗澡水的水溫勿太熱或太冷。
冬天洗澡時，提醒您水溫勿太熱，以免洗後皮膚乾燥不適。
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