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篇名: 開懷大笑有助止痛
作者: 一個人生活..... 日期: 2011.09.16  天氣:  心情:

英國研究今天指出,和朋友相處時的開懷大笑有助止痛,這是因為腦中會充滿1種類鴉片的化學物質。

這種保護作用顯然來自腦內啡(endorphins)。腦內啡是種化合物,能幫助神經元之間訊息傳遞,
同時也能削弱生理疼痛和心理壓力的訊號強度。

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休假日前夕,人懶懶的,一點都提不起勁。雖然工作滿檔,但未盡全力,讓我今天再偷懶一下吧 [X-)]

很多時候、很多事情,不知道自己的決定是對是錯

有時只顧著享受當下,卻沒考慮後面可能接至的痛苦及壓力 [:|]









為什麼心情那麼容易被牽動呢?

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