H1N1 新型流感的認識與-莎莎사랑해│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: H1N1 新型流感的認識與
作者: 莎莎사랑해	日期: 2009.05.09　　天氣: 　心情:

(一)、 H1N1 新型流感傳染途徑：

H1N1 新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳染與接觸傳染，一般成人在

症狀出現前1 天到發病後7天均有傳染性，但對於病程較長之病患，亦不能排除其發病期間繼

續散播病毒。另兒童病例的可傳染期通常較成人病例為長。

(二)、感染H1N1 新型流感之症狀：

人類感染H1N1 新型流感症狀與季節性流感類似，包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、

寒顫與疲勞，有些病例出現腹瀉、嘔吐症狀。

(三)、如何確定是否感染H1N1 新型流感：

無法依症狀研判是否感染H1N1 新型流感，需採取檢體進一步檢驗始可確認。若您有相關旅遊史、

接觸史及疑似症狀，請儘速就醫並主動告知醫師旅遊史及接觸史。

（一）民眾如何預防：

1. 個人平時之預防措施：

（1）遠離感染來源：避免前往H1N1 新型流感發生地區。

（2）注意個人衛生及保健：勤洗手，養成良好衛生習慣。

（3）注意呼吸道衛生及咳嗽禮節

𐂾 有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。

𐂾 打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，若無面紙或手帕時，可用衣袖代替。

𐂾 如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持2 公尺以上距離。

𐂾 手部接觸到呼吸道分泌物時，要立即澈底清潔雙手。

𐂾 生病時應在家休息，除就醫外，儘量避免外出。

2. 如無法避免前往H1N1 新型流感流行地區，請注意下列事項：

（1）避免前往至人潮聚集處及至醫院探訪病人。

（2）注意個人衛生，養成勤洗手的習慣。若無法洗手時，可以使用含酒精（60％以上）的乾洗手液。

（3）旅途中若出現發燒等類似H1N1 新型流感症狀，應戴口罩並儘快就醫。若為參加旅行團之旅客，

請告知領隊，以便協助就醫及通報。

3. 從H1N1 新型流感流行地區返國時：

（1）旅途中如果出現身體不適，返國入境機場時請填交「傳染病防制調查表」，並主動告知機場檢疫人員。

（2）自H1N1 新型流感流行地區返國後，請早晚量測體溫，並進行自我健康狀況監測7 天。

（3）如果有類似H1N1 新型流感的症狀，應立即戴口罩，通報當地衛生局協助就醫，並主動告知醫師：1.症狀

2.旅遊史 3.是否曾與H1N1 疑似或確定病例近距離接觸。

二、消毒劑的使用 (摘自2006 年WHO 感染控制指引)

酒精

濃度70%的酒精是強效且廣效的殺菌劑，常用來消毒小範圍的表面和一些儀器的表面。因為酒精為易燃物，若當表

面消毒劑使用時，須限制在小範圍表面積的消毒，且只能使用在通風良好處以避免燃燒。而酒精在長期和重複使

用後也可能對橡膠或部分塑膠造成退色、膨脹、硬化和破裂。市售藥用酒精未稀釋之濃度為95%，可以蒸餾水或煮

沸過冷水依需要消毒之使用量稀釋為70-75%濃度之酒精。簡易之方法為3 份95%酒精加1 份水，稀釋後濃度為71.25%。

含氯消毒劑 (漂白水、漂白粉)

選擇成分為「次氯酸鈉(sodium hypochlorite)」之市售漂白水稀釋後使用，一般漂白水多未標示濃度，但大部分濃度

為5-6%。稀釋的家用漂白水在不同接觸時間(10 分鐘~ 60 分鐘)皆有作用，且價格便宜，一般建議醫療機構作為消毒劑。

然而漂白水會刺激黏膜、皮膚和呼吸道，且會在光或熱下分解，並容易與其他化學物質起反應，因此使用漂白水必須小心。

不當的使用會降低其消毒效果並造成人員傷害。

配製或使用稀釋漂白水的方法：

▪選擇成分為「次氯酸鈉(sodium hypochlorite)」之市售漂白水稀釋後使用，一般漂白水多未標示濃度，但大部分濃度為5-6%。

稀釋的家用漂白水在不同接觸時間(10 分鐘~ 60 分鐘)皆有作用，且價格便宜，一般建議醫療機構作為消毒劑。然而漂白水會

刺激黏膜、皮膚和呼吸道，且會在光或熱下分解，並容易與其他化學物質起反應，因此使用漂白水必須小心。不當的使用會降

低其消毒效果並造成人員傷害。

配製或使用稀釋漂白水的方法：

▪使用口罩、橡膠手套和防水圍裙，最好也使用護目鏡保護眼鏡以避免被噴濺到。

▪在通風良好處配製和使用漂白水。

▪使用冷水稀釋，因為熱水會分解次氯酸鈉並降低其消毒效果。

▪一般漂白劑含有5﹪次氯酸鈉應按照以下表格稀釋。

次氯酸鈉(sodium hypochlorite)濃度和使用：

初始溶液
大部分家用漂白水含有5%次氯酸鈉(50000ppm有效氯)。

建議稀釋比例
若是含5%次氯酸鈉，建議以1：100 稀釋。也就是1 份漂白水加99 份的冷水作為表面消毒。

若需要不同濃度的漂白水也可依此稀釋比率調整。如含2.5%次氯酸鈉，則是2 份漂白水再加98份的冷水。

稀釋後有效氯含量
含5%次氯酸鈉的漂白水以1：100 稀釋後則是0.05%或500 ppm 有效氯。不同濃度的漂

白水以同比例稀釋後則會得到不同含量的有效氯。

不同消毒方式的接觸時間
▪擦拭消毒不具孔隙的表面

▪浸泡消毒方式

在消毒擦拭之前應將表面

的有機物清除乾淨，例如：

分泌液、黏液、嘔吐物、排泄物、血液和其他體液，使漂白水可以充分作用。

▪擦拭消毒的接觸時間建議超過10分鐘

▪浸泡消毒的接觸時間建議超過30分鐘

*ppm：百萬分之一

使用漂白水注意事項

▪漂白水會腐蝕金屬及破壞油漆表面。

▪避免接觸眼睛。如果漂白水濺入眼睛，須以清水沖洗至少15 分鐘及看醫生。

▪不要與其他家用清潔劑一併或混和使用，以防降低消毒功能及產生化學作用。

▪當漂白水和其他酸性清潔劑(如一些潔廁劑)混合時，會產生有毒氣體，可能造成傷害或死亡。如有需要，應先使用清

潔劑並用水充分清洗後，才用漂白水消毒。

▪未稀釋的漂白水在陽光下會釋出有毒氣體，所以應放置於陰涼及兒童碰不到的地方。

▪由於次氯酸鈉會隨時間漸漸分解，因此宜選購生產日期較近的漂白水，並且不要過量儲存，以免影響殺菌功能。

▪若要使用稀釋的漂白水，應當天配製並標示日期名稱，而未使用的的部分在24小時之後應丟棄。

▪有機物質會降低漂白水效果，在消毒之前該先將待消物品表面的有機物情除乾淨。

▪稀釋的漂白水必須加蓋以避免陽光照射，最好存放在避光的容器並避免兒童碰觸。

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