人的情緒之所以低迷，就是因為心中缺乏愛、寬仁與感謝。
人心裡的不平，往往是來自一些隱藏在情緒黑盒子裡的負面情緒，或不情不願的委屈。
一旦心裡存有這類情緒拉扯，就不可能感受幸福的存在。
許多人，就這樣長期不自覺地活在這種否定的心裡環境裡，它導致了幸福的終結。

當一個人活在否定的氛圍裡，內在就會吸引同等的拒絕性事物或人格。
，說穿了，一切都是彼此相互吸引。
這樣的不良循環，想當然爾，總讓人離幸福更形遙遠。
除非能仔細探勘自己的內心世界，否則，便將與幸福絕緣。
其實，每個人內心都藏有形而上的心靈指標，而它就是每個人專屬的命運掌管者。

愛、寬仁、感謝，是人性中最巨大的磁力。
只有在這樣的品質上，才能擁有真正的幸福。
說來簡單，但做起來卻大不易。
人們時常為了一些彼此不同的價值差異，相互衝擊。
每個人都害怕自己不具競爭力，深怕自己被看輕、欺騙或糟蹋。
有幾個人真有足夠的大愛、寬仁與感謝的氣度，去化解針對自己而來的世俗衝突？

在人生道路上，我們絕對需要有一些能幫助自己體驗愛、寬容和感謝的人與環境。
因為，只有透過帶領、提攜與陪伴，我們才可能真正品嘗到幸福的芬芳。
讓那些潛藏內在的不平得以釋懷。
其實，每個人都需要提供自己機會，去了解自己內心長期累積下來的心靈塵埃。
只要有機會看清真相，就有機會得到解脫與蛻變。
忽略或逃避，只會為自己累積更多的壓力，持續吸引衝突上身。

幸福，需要體驗。首先，要有強烈的意圖去面對內心的實相，
從那些殘留不堪的過往，得到該有的寬恕與解脫。
學習同理心的至高智慧。寬仁待人，寬仁待己；
愛他人，愛自己；感謝生命，感謝自己。

幸福是一份對自己的感動，這份感動來自於對自己的滿意。
生命最大的喜悅來自於別人受到我們言行舉止的影響，
進而產生力量且因此而得到改變生命因而更加光彩。 

                             祝2013年大家都幸福