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 涼淨風恬(卯起來讀書) 的日記本
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篇名: 爬「塘湖古道」&防曬!
作者: 涼淨風恬(卯起來讀書) 日期: 2013.06.25  天氣:  心情:
我以為,皮膚的顏色是去年曬的。(至少曬四年了,擔任助教三年+暑期泳訓班 N 年囉!)
今天擦防曬油時,才發現,袖子竟然有痕跡耶!曬一截,大腿也比小腿白,
哇~加上泳衣形狀,今年也是曬黑一截!

發誓,今年要好好做防曬工作!暑假長袖長褲保護起來,明年考教甄、論文口考,要拿好成績!

早上爬山去,第一次爬「塘湖古道」,整個都是階梯,一公里而已,但是很陡,很有挑戰性! [X-D]
上山頭髮衣服全濕透,休息乾後,下山再濕一回。
午餐有隊友先泡好茶、煎粿、煮竹筍粥、煎魚、鱸魚湯、干貝小魚乾醬、
飯後水果是鳳梨。
下午茶是咖啡、烤地瓜。[:D]

好豐盛!耗掉的熱量都吃回來了!還打包更多熱量!呵! [:((]
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住戶回應
 
時間:2013-06-28 21:47
他, 53歲,嘉義市,服務
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