體重控制中，有降下來了。-Tina 請看自介│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 體重控制中，有降下來了。
作者: Tina 請看自介	日期: 2019.02.15　　天氣: 　心情:

做個自律的女人真的好處多多，本性如此，但這幾年大量閱讀後
更上一層樓了，打開報紙都是年後大鏟身上的肥肉
姑娘我呢？年年快樂吃吃喝喝，炸雞薯條麵包一樣吃
（但一面吃一面要配自己的口水，因為每樣東西都是地雷
殘忍，不過我還是控制的很好）.哈，其實說正經的話，有本事吃就要運動
體重有降下來的心得是，還是別招惹地雷食品，因為他們會讓你睡只會讓你的體重飆高
又要套用一句話了，【捨得捨得，不捨不得】不只用在a healthy diet.
也用在肥胖的人身上（加油，我也肥胖過，我懂胖的無耐，記住跟著自律的人走，你就成功了）
我自己也要加油，哈現又在偷懶了，運動去（在此感謝一路支持我的貴人，我會好好照顧自己的健康，才能陪你們走下去）.

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