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篇名: 抗癌飲食3原則
作者: Joseph阿星 日期: 2016.08.11　　天氣: 　心情:
今天發表的日記是一則跟養生有關的新聞,要怎麼吃才能達到抗癌養身的方法?
我們一起看這則的報導吧:


營養不良與體重減輕，是癌症病患常見的營養問題，營養師指出，面對癌症，病人應秉持「均衡飲食、增加熱量、增加蛋白質」3大原則。不要相信沒有科學根據的偏方。若是體重減輕，則需積極補充營養，以保持最佳營養狀況。 

南瓜蕃茄濃湯具有高抗氧化成分，適合癌症病友治療期間食用。


大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰指出，癌症病人及家屬，常為治療期間的飲食問題傷透腦筋；由於癌症患者在放射或化學治療間，常出現噁心、嘔吐、食欲不振、口腔黏膜受傷、味覺改變等副作用，不僅影響進食，甚至容易營養不良、降低免疫力。
少量多餐　吃煮熟食物
一般而言，放射線治療患者，可以少量多餐，在治療1小時前吃一點東西，若是唾液很濃或口乾，可用食鹽蘇打水或茶葉水漱口，如果進食困難，請告訴醫護人員，必要時可能需要採用管灌飲食，讓營養充分獲得攝取。
至於化學治療患者，因抵抗力較弱，建議吃煮熟的食物，勿生食，避免海產與容易腐敗食物，注意飲食衛生，勤洗手，食材多樣化的選擇，調味多變換，留意用餐環境的布置，不需勉強自行準備餐食，可請親友協助買菜和煮飯。


凃宜辰營養師強調，根據美國癌症協會（ ACS）指出 , 癌症病人在治療期間若吃得好 , 營養足夠有6大好處：
1.心情比較愉快。
2.保持體力和活力。
3.維持體重，幫助身體儲存養份。
4.比較能承受癌症治療帶來的副作用。
5.減少感染風險。
6.加速傷口癒合，促進復原。
 

南瓜蕃茄濃湯，具有抗氧化食材，包括；馬鈴薯、蕃茄、紅蘿蔔及南瓜等。（圖片提供／大林慈濟醫院）

 
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住戶回應
 
時間：2016-08-18 23:01
她, 93歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2016-08-20 00:17]：

好啦...謝謝元姐啦... [*)] [*)] [*)] [*)] [*)]

 
時間：2016-08-18 20:19
她, 93歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2016-08-18 22:34]：

元姊還說呢...人家越來越害羞了啦! [*)] [*)] [*)]

 
時間：2016-08-16 23:26
奇樂 
阿星，你明天要幾顆愛心，120顆，剛好一打! [)-D]
作者回覆說[2016-08-17 23:48]：

好啊,奇樂就表演120顆給我看吧! [:#] [X-)]

 
時間：2016-08-16 23:25
奇樂 
火狐要再試看看 [)-D]
作者回覆說[2016-08-17 23:47]：

火狐好像不行ㄟ [:-x]

 
時間：2016-08-16 08:34
他, 46歲,荃灣區,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2016-08-16 23:21]：

太好了,答應人家了喔! [:D]

 
時間：2016-08-16 02:29
奇樂 
你下一篇日記我再表演給你看! [:-)]
作者回覆說[2016-08-16 23:23]：

好啊..我明天就會po新日記 [:#]

 
時間：2016-08-16 02:28
奇樂 
日記要給許多給愛心，IE的連覽器不行，
用GOOGLE的瀏覽器看日記重覆一直點愛心，要多少就有多少! [)-D]
作者回覆說[2016-08-16 23:22]：

是喔...firefox可以嗎? [:o?]

 
時間：2016-08-15 20:19
他, 55歲,嘉義縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2016-08-15 23:07]：

不是光謝,真的要poㄟ [=D]

 
時間：2016-08-15 08:54
他, 46歲,荃灣區,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2016-08-15 23:08]：

那就好,希望isaac每週都按時來喔! [:D]

 
時間：2016-08-15 06:17
她, 93歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2016-08-15 23:32]：

元姊就是嘴巴甜,讓我更加害羞... [*)] [*)]


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