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篇名: 活在當下幸福不在遠處
作者: 旺旺	日期: 2011.06.27　　天氣: 　心情:

這幾天在看這書

總體幸福取決於三個因素：一是個人先天的遺傳素質，二是環境條件，三是你能控制的心理力量。
財富和成功不能永保幸福，樂天派的情緒才是穩定的。最幸福的人有一個共同特點，就是具有豐富的社交生活。他們區別於一般人和不幸福的人的一個標誌是，願意與他人分享生活，而不是一個人獨處；受教育程度、氣候、種族和性別不影響幸福；財富，尤其是財富的增加，與幸福只有低相關；外表的吸引力也不會影響人的幸福感。

多數人不知道幸福是什麼。他們認為，只要有錢，有好車，有大房子，就是幸福。當這一切都變成現實後，人們卻發現原來自己並不比其他人更開心。人應該學會積極享受生命，同時要弄清楚自己到底想要什麼，以及用什麼手段能達到這一目的。我們沒有必要羨慕他人的幸福，也不需要給自己製造什麼幸福的假象，然後再用它來蒙蔽周圍的人，讓他人覺得我們活得很幸福。

（1）學會與幸福“廝磨” 追求幸福的過程中，就必須學會與幸福“廝磨”，這樣才能認清，你想要的幸福是什麼，你的追求，是不是可以給你帶來幸福的感覺。
（2）從生活的自然規律入手凡是與生活相違背的幸福，便不能稱作真正的幸福。
（3）隨心而活幸福是慢慢沁入我們的生活的，這就需要畯怚峇艄h生活，用心去感受，隨心而活，以靜制動，你便能將幸福的真相讀懂。

沒錢的人羨慕有錢人的花天酒地，有錢的人羨慕窮人的閒適自由。卻不知，花天酒地是一種幸福，閒適自由也是一種幸福。幸福不在別處，我們要學會珍惜眼前擁有的一切。

生活中的人們總是浮躁的，每當看到別人過得風光的時候，就會顧影自憐，覺得自己的人生很失敗，於是也不先問問自己真正想要的是一種什麼樣的生活，便開始盲目地追求別人獲得的所謂成功。到頭來才發現，自己追求了大半生，不但沒得到自己想要的幸福，反而把自己原本擁有的幸福也搞丟了。

幸福就是我餓了，看見別人手裡拿個肉包子，他就比我幸福；我冷了，看見別人穿了一件厚棉襖，他就比我幸福
幸福就是“吃得下，睡得著，想得開”，吃得下意味著身體好，睡得著意味著精神沒有壓力。不生病、精神好，才吃得下；沒病痛、沒心事，才睡得著。

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