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篇名:
▁●▁ 八種食物是血管清道夫
作者:
裴裴
日期: 2011.10.26 天氣:
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▁●▁ 八種食物是血管清道夫
1.生薑:可降血脂、降血壓、防止血栓形成。
2.洋蔥:可降低血脂。
3.黑木耳:降血壓,防止血管硬化。
4.茄子:能防治高血脂、動⋯⋯脈硬化。
5.番茄:保護血管。
6.菇類:抑制膽固醇的產生,防止動脈硬化和血管變脆。
7.玉米:延緩細胞老化,減緩動脈硬化和腦功能衰退。
8.麥片:降低血膽固醇濃度。~歡迎分享
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