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婷雯
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篇名:
地瓜葉／高纖、高鐵、多A 全身
作者:
婷雯
日期: 2013.06.15 天氣:
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地瓜葉纖維質高，除了可以帶離體內膽固醇，
食用後又有飽足感，加上熱
量低， 地瓜葉可說是減重者很好的選擇。
豐富維生素Ａ，可強化視力、
改善皮膚粗糙！
富含鎂可以促進心臟、心血管健康！
富含鈣可促進鈣的
吸收和代謝！ 富含胡蘿蔔素抗老化效果佳！
我很愛吃地瓜葉
問同事 地瓜葉 是不是要買地瓜 來種
不用 拿苗種就好
不
用買地瓜種啦
今天 眞的買了
找看 有沒有地方種
希望能活
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住戶回應
時間：2013-06-15 23:55
他, 73歲,花蓮縣,服務
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