走過一些路、才知道辛苦。
登過一些山、才知道艱難。
趟過一些河、才知道跋涉。
跨過一些坎、才知道超越。
經過一些事、才知道經驗。
⋯⋯ 閲過一些人、才知道歷練。
讀過一些書、才知道財富。
過了一輩子、才知道幸福。
多一點快樂、少一點煩惱。
累了就睡覺、醒了就微笑。
生活怎麼樣、自己放調料。
從今天開始、幫自己一個忙。
不再承受身外的目光、
不必在意他人的評價、
⋯⋯ 為自己活着。
從今天開始、幫自己一個忙。
做喜歡的事情、愛最親近的人、
拋棄偽裝的面具、不再束縛情感的空間。
從今天開始、幫自己一個忙。
卸下所有的負擔、忘卻曾經的疼痛、
撫平心靈的創傷、讓自己活得輕鬆而充盈。