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篇名: 幸福之首要
作者: 雲的故鄉	日期: 2009.10.19　　天氣: 　心情:

幸福之首要，
寓於健康之身體。
.起得早，睡得好，
常跑跑，多笑笑，
莫煩惱，天天忙，永不老

美國疾病管制暨預防中心的舒查特（AnneSchuchat）博士也在今天指出，美國已有八十六名兒童死於新型流感，死者多集中在五到十七歲這個年齡層。這個年齡層的孩童通常較少出現流感嚴重症狀。藤奈博士說：「在重症案例中，病患的病情通常在出現症狀後約三至五天開始惡化，惡化速度很快，許多病患在二十四小時內演變成呼吸衰竭，必須被緊急送進加護病房。」她表示，這類病患大多必須立即戴上呼吸器，但是有些病患並未獲得這項治療。在一些地方，急診室人滿為患，許多病人都需要緊急照護。

身心平安的尋求，從內心平安做起很重要。
人身猶一機器耳，受一定天然法則之支配；用之合法，則活動之時間可長。
急性重病易驚惕，慢性病常被忽略。
清飲食，清呼吸，清思想，三者為養生之道。:*

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