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篇名: 利用
作者: 婷妮	日期: 2011.12.11　　天氣: 　心情:

天氣是很冷，可卻是運動的好天氣，無論是爬山˙慢跑˙急走，都很適合。
在陽光炙熱的天氣哩，使人產生倦怠，可是在寒冷的冬天裡，使我的感覺是恰恰相反，我經常在冷冷的天，在家中不斷的清掃˙刷洗，還可利用窩在家中的時間，整理那久未動過的陳年杯碗，當作完時非但不覺得累，還會流下一身的汗，假如是夏天我才懶得動呢，這樣冬天的季節哪有不好呢？

昨天跟朋友一起到中興游泳池，雖然我不會游泳，但是那裡有spa區，一但踏入按摩池，一點也沒有感覺冷，久了還會出汗呢！

那裏更有蒸氣室˙烤箱，使得很多年老之人，都往此跑，讓人非但不覺得冷，還會有舒服的感受，沖沖背部，就像打通我們的血路，按摩腳底是我的最愛，因為人的所有關節都是息息相關的，腳底被那強而有力的水柱拍打之後，當晚就會很舒服的進入夢鄉。

其實我會喜歡上游泳池，仍是小兒子的功勞，因小兒子幾乎沒有不良的愛好，他喜歡打棒球，喜歡騎自行車˙更喜歡游泳，他建議我騎自行車，建議我游泳，我跟他說我不會游，他說就算在水中行走，也是一種很好的運動，更何況那裏有spa區，也就是小兒子的一番話，促使了我的好奇，去過之後，就開始了我的另一種運動。

利用寒冷的天氣好好把家中整哩，也利用好的運動來強健自己的體魄。

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