檔案狀態:    住戶編號:2044221
 月亮☻天亮(不回留言) 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
核桃降膽固醇 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 中風救命法
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 新概念
作者: 月亮☻天亮(不回留言) 日期: 2015.08.29  天氣:  心情:

新概念

一、一個中心:一切以健康為中心。
二、兩個基本點:遇事瀟灑一點,看世糊塗一點。
三、三個忘記:忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。
四、四個擁有:無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的 人,擁有知心朋友,
擁有向上的事業,擁有溫暖的住所。
五、五個要:要唱,要跳,要俏,要笑,要苗條。
六、六個不能:
不能餓了才吃!
不能渴了才喝!
不能睏了才睡!
不能累了才歇!
不能病了才檢查!
不能老了再後悔!

少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝酒!
一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠為晚上十點至早上六點,
晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯,不用冷水服膠囊,
睡前半小時服藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老。
電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍,還要記得用左耳接電話,
用右耳會直接傷害到大腦,看到了就轉發給每一個你珍惜的朋友!
忙碌也要記得愛自己!

每日一笑喝個下午茶~開心又健康




夜裡老婆聽到老公哭泣,忙把老公叫醒,問怎麼了?

老公說,夢見自己又結婚了。

老婆說那不是挺好的嗎,你不是早就想再找一個嗎,哭啥呀,該高興啊!

老公說,洞房的時候一揭蓋頭,還是妳!








標籤:
瀏覽次數:247    人氣指數:2047    累積鼓勵:90
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
核桃降膽固醇 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 中風救命法
 
住戶回應
 
時間:2015-08-29 10:42
她, 61歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!