檔案狀態:    住戶編號:1970233
 歡喜的心 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
孤注一擲! 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 種植木瓜樹!
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 安步當車!
作者: 歡喜的心 日期: 2011.09.04  天氣:  心情:
安步當車!

前些日子.
恰巧有事到板橋去.
就順路到中山路堂兄家看堂兄!

我去堂兄家時.
堂兄正坐在客廳.
我跟他說:
要常常出去走走.
不要窩在家裡.

他說:
前些日子.
去台大看醫生.
就是用走路去.
也用走路回來.

我算一下.
來回要花上2~3個小時.
時間很長
這樣安步當車
運動量是非常足夠.
健康也顧到了!

幸福嗎?快樂又很美滿!
標籤:
瀏覽次數:286    人氣指數:4066    累積鼓勵:189
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
孤注一擲! 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 種植木瓜樹!
 
住戶回應
 
時間:2011-09-04 11:26
她, 60歲,基隆市,醫療
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!