2009/07/11的日記-~~@夜燈@~~│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,525,929 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1942968

~~@夜燈@~~ 的日記本

快速選單

2009/07/10的日記《前一篇

後一篇》 2009/07/14的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2009/07/11的日記
作者: ~~@夜燈@~~	日期: 2009.07.11　　天氣: 　心情:

現代的人抗壓性逐漸削減，遇到事情的時候選擇逃避。
特別是比較嚴重問題的時候，就想不開，甚至尋短。
其實，遇到事情應該用四個態度或者四個層次來處理。
第一就是面對它；第二接受它；第三處理它；第四放下它。
遇到任何問題發生的時候，尤其是嚴重的問題、困擾的問題，
逃避是沒有用的，所以面對它是最好的良策。
然後面對它的時候，要接受它。不接受它，這個問題還在那裡。
接受它以後，用方法來處理，能夠處理的當然是非常好。
如果是不能處理的，面對它的時候，這就是處理了。
因為；接受它的時候也就等於是處理，然後可能會覺得很懊惱。
心裏面忿忿不平，心裡邊老是掛著那件事，很痛苦。
這時候便走不下去了，但另外一條路來了，那就是應該放下。
所以；任何事情發生以後，處理了就把它放下。

夜燈@};-~o)@};-

標籤:

瀏覽次數:86 人氣指數:486 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：