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篇名: 從心開始/好友點歌
作者: 喬恩 日期: 2012.06.20  天氣:  心情:







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1、學會讓自己安靜。

把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。

把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,

只要你對事物的欲望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。

所謂退一步自然寬。 





2、學會關愛自己。

只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,

如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人,

那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,

善待自己,也是一種減壓的方式。




3、遇到心情煩躁的情況的時候,

你喝一杯白水,

放一曲舒緩的輕音樂,

閉眼,

回味身邊的人與事,

對新的未來可以慢慢的梳理,

即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。




4、 沒有必要嫉妒別人,也沒必要羡慕別人。

很多人都是由於羡慕別人,而始終把自己當成旁觀者,

越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。

你要相信,只要你去做,你也可以的。

為自己的每一次進步而開心!

事是不分大與小的,

複雜的事情簡單做,

簡單的事情認真做,

認真的事情反覆做,

爭取做到最好。




5、廣泛閱讀,閱讀實際就是一個吸收養料的過程,

現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係,

為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,

讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,

人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急,

這就對了,正是你的求知欲在呼喊你,

要活著就需要這樣的養分。




6、不論在任何條件下,自己不能看不起自己,

哪怕全世界都不相信你,看不起你,

你一定要相信你自己,

因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己,

那麼就會有更多的人喜歡你,

如果你想自己是什麼樣的人,

只要你想,努力去實現,就會的!

很多人為什麼沒實現,就是沒毅力。




7、學會調整情緒,儘量往好處想,

很多人遇到一些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻,

本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好,

讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難。

其實只要把握好事情的關鍵,

把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。

遇到棘手的事情,冷靜點,

然後想如何才能把它做好,

你越往好處想,心就越開,

越往壞處想,心就越窄!




8、珍惜身邊的人,

用語方面儘量不傷害,

哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂回,

找理由離開也不要肆意傷害,

這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.

珍惜現在身邊的一切。 





9、熱愛生命,每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。


多學會換位思考, 儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神


 10、只有用真心,用愛, 用人格去面對你的生活,你的人生才會精彩!






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時間:2012-11-18 20:44
他, 43歲,高雄市,服務
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時間:2012-11-18 15:43
他, 43歲,高雄市,服務
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時間:2012-06-30 10:14
他, 66歲,高雄市,經商
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時間:2012-06-30 10:12
他, 66歲,高雄市,經商
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時間:2012-06-22 11:40
他, 59歲,台北市,服務
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時間:2012-06-21 11:25
他, 69歲,高雄市,家管
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時間:2012-06-20 23:18
他, 78歲,高雄市,教育研究
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時間:2012-06-20 12:53
他, 78歲,高雄市,教育研究
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時間:2012-06-20 01:09
他, 61歲,高雄市,其他
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時間:2012-06-20 00:52
他, 54歲,高雄市,其他
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