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君 (壞壞)長懶蟲當機中的日記本

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篇名: 運動
作者: 君 (壞壞)長懶蟲當機中	日期: 2010.12.12　　天氣: 　心情:

家裡對面921倒塌的大樓.經這幾個月興建紀念公園也已完工對外開放
起初沒人敢去或許是因為當初罹難人數達85人附近居民說太陰冷
我卻不這麼想...每天早晨我都會準時到公園健跑.拉筋運動
漸漸越來越多老人家加入早安運動.相對的我也因此認識很多年長OG桑O巴桑
常常陪他們嘻哈閒聊看老人家们笑的很開心...我也跟著掃掉陰霾的情緒
以前不愛運動的我加上前不久發生重大車禍身子骨老是不舒服酸痛
現在很配合氣功物療師療程早晚力行健跑.騎自行車運動.改善蠻多的
深深體會~活動~.活著就要動.動才會活著.... [:D]

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