每個女人都有生理期

想有部份人或多或少有經期症候群的困擾

就是在月經來臨前一週或前兩三天

在生理上會出現發熱潮紅 頭痛 噁心 倦怠 

青春痘 胸部腫脹 身體浮腫 等的身的不適

在情緒上也容易出現有易怒 暴躁 悲傷 敏感 失眠 情緒不穩 焦慮等

但只要月經一來這些情況就自然消失了

這是因為黃體素在月經來臨前會達到最高點結束於月經來臨時

這時所產生的種種不適又稱為月經前症候群(PMS)

但也有人會在生理期中或後才會出現言些症狀

我個人無論在經前或中或後出現都有

以前在排卵過後就會開始進入PMS期

會持續到生理期中才會結束

身體上會非常疲累情緒較易低潮

一點小事就會莫名掉淚

但自抓腳後這種情形巳稍有改善

尤其生理痛最明顯

從大到大都跟老媽說為什麼要把偶生成女兒身

每個月的七天是人生最悲慘的時刻

有時痛到真的恨不得馬上結束生命

朋友同學都有人生理期就必須送醫院否可能會喪命

身體的不適當然脾氣不會太好

還有男人竟把女人生氣都用大姨媽來調侃

真的是很過份

巳經去阿伯那二個月

除生理痛和量都有改善

情緒也不再像以前那麼低潮

阿伯說大概三個月過後就可以慢慢脫離痛的苦海

真的好期待不再受苦的日子