> 西克爾表示，事實上，*

> 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，

> 

> 是一種非常健康和有益的運動。

> 西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪，*

> 

> 甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加，

> 

> 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，

> 

> 實在是最佳的自然藥物。

> 他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。

> 

> 研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 

>  

> 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，兼有醫療效果，*

> 

> 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！

> 

> 德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！

> 究起一件事時，

> 

> 連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！

> 

> 

> 這個世界真的很妙！！

> 請大家得意的笑！