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排毒功能最強的食物 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 飯後10分鐘再散步更健康
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篇名: 蜂蜜排腹毒
作者: 頎翗鵅(觀看自介)^_^ 日期: 2012.09.25  天氣:  心情:


早晚服蜂蜜
減肥工程的救星,每天早飯後30 分鐘和晚上睡覺前30 分鐘各吃一次蜂蜜,每次吃兩勺子(30克)用100 毫升溫開水調服。

揉搓腹部

每天清晨起床之前,平臥揉搓腹部,以肚臍為中心,在肚臍及其左、右、上、下各個部門,依次進行揉搓。揉搓的方法是先向左揉搓30次,立即轉向右揉搓30次,如此不斷地揉搓,時間不得少於15分鐘。減肥10天排毒又甩肉








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時間:2012-09-27 21:09
他, 51歲,新北市,經商
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時間:2012-09-27 04:43
他, 66歲,基隆市,藝術
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時間:2012-09-27 03:02
他, 40歲,新北市,政府機關
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時間:2012-09-26 14:31
他, 60歲,屏東縣,服務
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時間:2012-09-26 13:44
他, 53歲,新北市,其他
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時間:2012-09-26 11:43
他, 42歲,桃園市,製造/供應商
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時間:2012-09-26 00:18
他, 43歲,台北市,服務
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時間:2012-09-25 23:08
她, 99歲,台北市,其他
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時間:2012-09-25 21:12
他, 36歲,台北市,製造/供應商
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時間:2012-09-25 18:31
他, 59歲,新北市,待業中
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