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篇名: ◎蔬果保健7~有效防止細胞老化
作者: 雅鈞小窩	日期: 2011.09.20　　天氣: 　心情:

[;-)]~~~有效防止細胞老化蔬果保健 "奇異果柳橙汽水"~~~~~~~~~~~~

^^^^^^^^^^^^ 奇異果和柳橙都是含有豐富ㄉ"維生素A、E以及胡蘿蔔素"，都是最佳ㄉ營養素ㄋ ^^^^^^^^^

~~~ 材料 : 1.奇異果2顆. 2.柳橙2顆. 2.汽水250cc. ~~~~~~

~~~~~~~~ 作法 : 1.柳橙沏半榨汁備用. 2.奇異果切半用湯匙挖出果肉備用.

3.再將所有材料放入果汁機裡打勻即可飲用活化細胞喔!!~~~~~~~~~~~~~~~~~

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