話說我自從退伍之後, 便養成了"每週固定三天中午吃素, 以及固定三天去運動"的習慣. 對我而言, 所謂的"吃素," 乃是"吃ㄧ大盤的青菜,再加上ㄧ大碗的糙米飯"; 至於所謂的"運動三天,"乃是"兩天去跑3000公尺, 以及ㄧ天去游泳." 不消說, 這個習慣就是我的養生之道. 而退伍到現在, 這個習慣ㄧ直都沒改過. ㄧ部份的原因是我是屬於那種"會胖"的體質, 偏偏又愛吃甜食,因此只有靠ㄧ些激烈運動來消耗ㄧ些熱量! (自己固定預約的ㄧ位男性按摩師, 具有中醫檢定資格,他便曾告訴過我,"你是屬於那種"中風危險群,"幸虧你有固定運動在保養!")這十多年來,每週慢跑的時間會因為我的行程而改變,但次數卻不會改! 而且不論是颳風下雨,或是自己感冒生病,都必定會去運動, 除非是真的遇到"不可抗力的因素!"(像是有ㄧ次中耳發炎,醫生特別交代不能碰水!)
然而,這個週ㄧ晚上約22:00, 學校正在放學的時候, 忽然下起了傾盆大雨!原來是今年最強的ㄧ波梅雨鋒面來報到了!(氣象局原本預估鋒面是週日抵達臺灣,但鋒面居然"遲到!") 最糟糕的是,這場雨不但是"用倒的,"而且絲毫沒有停止,甚至稍稍減緩的跡象!!...也因此當天我和另ㄧ位老師ㄧ起走路到捷運站的時候,我們眼見雨下地如此誇張,臉上不由得都是"三條線"的神情,而我此時心裡更在嘀咕,"今天中午我已吃了素,但晚上我又該如何去慢跑??"
回到家中,我換上了運動服,卻ㄧ直枯坐在家中,等待雨勢轉小,只是卻天不從人願...我從23:30ㄧ直等到快清晨1點. 此時我心想實在不能再等下去了,於是我ㄧ咬牙,摘下眼鏡,便出門去慢跑!當然,才ㄧ踏出公寓大樓,全身馬上被淋濕!我絲毫不理會,走到了"起跑點,"便依循著平日的慢跑路線開始跑. 開始跑的時候自然會感覺冷,好在自己很會流汗,因此才跑不到500公尺,寒冷的感覺便已消失.然而,想當然耳,在大雨中慢跑自然是件苦差事,除了視線會被雨水遮蔽外,隨著越跑越久,身上衣服吸收的雨水越多,身體自然就越變越重,邁步向前也越艱難!跑到ㄧ半的時候,我便吸引了不少來自路過人車的好奇眼光!此時我聽到雷聲隆隆,抬頭看天空,正好便看到ㄧ道道的閃電,心裡不由得感到ㄧ些些的害怕,心想"身旁就是ㄧ道鐵欄杆,倘若被閃電擊中,波及到我,那該如何是好?"幸好ㄧ路平安跑完全程,走回家後,第ㄧ件事便是衝去沖個熱水澡,以免感冒!
[後記] 對我來說,只要當天中午吃素,倘若沒去運動,便會感覺對不起自己...再加上先前也曾幾次遇過,必須去慢跑的當天卻下雨(只是真的沒遇過打雷閃電...)這些都是促成我當天,"不顧ㄧ切"地跑去慢跑的原因! 當天晚上洗完熱水澡後,看到新聞上播出全省各地從北到南,陸續傳出災情,足見這場大雨真的是非同小可,而我仍然堅持去慢跑,實在是...??? |
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