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篇名: 2010/07/05的日記
作者: ㊌~老哥~㊌	日期: 2010.07.05　　天氣: 　心情:

一般而言出拳或掌有許多種勁：長勁、短勁、寸勁、撐勁、靠勁、崩勁.......等等
勁跟力道有點類似，但不全然相同；力是表面通常易見，
勁是內在有時需承受時方能體會
力可由肢體任一部位發出，是片斷的，是浮動的；
而勁是由腳擰地傳至腿腰而發出
是連綿不絕的，是整體的沉穩的。纏絲勁猷如彈簧，
簡單的說好像順著圓周上發力
大致上有內纏絲、外纏絲、大纏絲、小纏絲.....等，
當對方被纏到時就會配合我們
順著我的意思，向我要他摔跌的方向邁進

週六9:30-15:00去公司，之後回家小睡片刻，
晚上練拳再泡溫泉

週日9:30-17:45永和方城之戰，結局少輸為贏

VIP到今天為止剩下100天

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