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篇名: 推薦最好的運動
作者: 曉柔 日期: 2012.11.29  天氣:  心情:
推薦最好的運動
1.最好減肥運動:游泳,消耗能量大,消除贅肉;
2.最好健腦運動:彈跳,加強血液循環,供給氧氣;
3.最好防近視運動:乒乓球,使眼睛疲勞消除,改善視力;
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