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篇名: 做好情緒管理
作者: 天天	日期: 2013.09.13　　天氣: 　心情:

> 做好情緒管理

> 凡是能成大事的人，都是情緒管理的專家。

> 多接觸積極的人事，陽光一些，心寬一點，凡事就能順利一些。

> “要做事，不僅要能屈能伸，還要任勞任怨。”

> 把時間花在進步上，而不是抱怨上，這就是成功的秘訣。

> 「反思思維」

> 1.有人問余光中：“李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？”

> 余沉吟片刻，答：“天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。”

> 2.有人問畢卡索：“你的畫怎麼看不懂啊？”畢卡索說：“聽過鳥叫嗎？”“聽過。”“好聽嗎？”“好聽。”“你聽得懂嗎 ?”

> 3. 心態不好，說穿了，就是心太小了。心態的“態”字，拆解開來，就是心大一點。心若每天大一點，心態還怎會不好。

> 4. 你生氣，是因為自己不夠大氣。你鬱悶，是因為自己不夠豁達。你焦慮，是因為自己不夠從容。你悲傷，是因為自己不夠堅強。你惆悵，是因為自己不夠陽光。你嫉妒，是因為自己不夠優秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡。

> 所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

> 5. 人生的每個抉擇都像是一個賭局，輸贏都是自己的

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