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篇名: 2009/06/02的日記
作者: 涼風舒心 日期: 2009.06.02  天氣:  心情:

減重38天~效果已經顯現了
38天前~我的體重是52
現在的體重是50
我的努力總算沒白費
原來只要每餐少吃一碗飯~再做一些運動就行了
不過~我的目標是48或49
還要再努力下去......
減重是為了減少腰痛的復發
讓身材輕盈一些~就不必常受腰痛之苦了:D

........................................Mia@};-
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