壓力像呼吸.如影隨形.無從逃避.
不會消失 .在生活與工作之間轉圜.
每個人都會有壓力,但有沒有想過來自哪裡?是什麼造成的?
有些人用消費.有人用情緒發洩
但是,果真實現時,眼前沈重的壓力就會逍逝無蹤,過著無憂無慮的日子嗎?
要以樂觀角度去看待 認清壓力的根源
想想解決的方法 不要認為某件事是困難的
是困難就當磨練,也能使自己成長..
來聽一下"減壓音樂"吧~
雖無助減少真正的壓力
但也許或多或少消除一些無形的壓力 我不得不承認 最近的壓力是有點大 是好久.好久沒出去遊玩了..