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篇名: 體能極限
作者: 布木布泰	日期: 2012.09.24　　天氣: 　心情:

最近實在太刺激了

都在挑戰自己體能極限

前所未有的考驗

體力意志力...

* 游泳->再泡10度以下冰水池 (危險動作, 請勿模仿)

* 蹲樁 (像蹲馬步), 我撐30幾秒就停了, 蹲幾回合就腿軟筋痛 = =

* 騎單車34公里約3小時

事實證明體力不佳 (欠操)

很慶幸我靠著意志力完成它!!

要比昨天的自己還進步

加油!!

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