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篇名: 2003/05/16的日記
作者: 薔薇	日期: 2003.05.16　　天氣: 　心情:

早上一杯不加糖加奶精咖啡. 一個有機饅頭 .已是我好幾個月不變的早餐

近幾年對美食的慾望降低了不少. 平常吃的清淡. 很少吃紅肉

十幾天的素菜. 覺得身體的負擔減輕了. 吃全素比我想像中容易

[夫妻 .任何一方都不能老是用同一道菜養對方一輩子

兩個人一定要找到彼此相互成長. 相處方式才能維繫家庭情感的深度與長遠性]

這是我剛看到的一段話

吃的簡單對身體而言. 是減輕負擔. 對靈魂而言. 卻是需要用心烹煮豐盛佳餚

現實生活中. 我們剛好相反

總是往外去尋求滿足口慾的東西. 都忘了往內去找尋精神糧食

那種身心靈真正需要的飽足感

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