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篇名: 別當電腦駱駝族
作者: 尋@停泊的港灣 日期: 2019.12.19  天氣:  心情:
【小心坐姿 別當電腦駱駝族】
電腦在現代人的生活中舉足輕重,許多人一坐在電腦前面就不自覺地被「黏住」了──工作、聊天、打字、玩遊戲,下巴一翹、背一駝,典型的「電腦駱駝族」現身,久視傷眼,久坐傷腰和脊椎,傷神就更甚了。
還有,長期操作電腦者應合理調節飲食,同時,也應注意選擇含磷脂高的食物。
詳細說明如下文:
https://www.watchinese.com/article/2014/17556
文/網路
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