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小蘭
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篇名:
紅糖好處
作者:
小蘭
日期: 2012.06.12 天氣:
心情:
紅糖好處
依據美國統計. 50歲以上成年人有70%夜間腳抽筋
的經驗,夜晚腳抽筋是因為夜間休息時,腿部周遭
肌肉收縮,小腿肚肌肉感到痙攣抽痛,甚至痛醒.
這感覺可持續數秒鐘到十分鐘不等,抽筋自行緩解
後, 酸痛感可能會持續一段時間。(原因是什麼?
西醫至今不知 目前還不清楚為什麼會夜間抽筋,
很多因素會造成夜間腳抽筋,有時候是肌肉拉傷造
成或姿勢不良造成,另外身體脫水也會腳抽筋,
像:糖尿病、 巴金森症、貧血、低血糖、內分泌
異常也會造成;但不常見。(這西醫承認不知原因
是什麼了。
中醫內經提到:肝苦急,急食甘以緩之。這九字真言,
是現代中醫只關心西醫學中的病理學,早忘記內經
是中醫最高指導診斷學與病理學了,這九字,至今
少有人懂什麼意思。
肝苦急指抽筋,因為肝主筋,食甘就是喝糖
水,糖水指蔗糖水,就是紅糖水,如果半夜抽
筋,只要睡前喝一杯紅糖水,保證立刻就好,
喝一碗後, 一兩 週都不抽筋,糖尿病患喝紅糖
水,對病情有幫助,連腳傷口無法收口,敷紅
糖可消炎又可止痛,幫傷口收斂,西醫都不知
道紅糖如此好用。
中醫理論看,民眾平時吃人工代糖,白糖雖
甜,屬酸性,酸傷筋,半夜會腳抽筋,改紅糖
時,紅糖味甜,屬鹼性,筋得滋潤,抽筋就
消。
紅糖有助抗老化
醫學研究,紅糖含抗氧化物質,有助延緩衰
老。
河南中醫師說,紅糖適合剛生產婦女及月經
不調食用,對年老體衰及大病初愈人很適合。
因紅糖保留較多維生素及礦物質。
紅糖由甘蔗焠取得,是糖尿病患不可或缺的良
藥,糖尿病人需吃紅糖,不可吃白糖,西醫對
糖尿病研究是錯誤的,越嚴格控制血糖,死越
快,糖尿病病人如常吃紅糖製品,可防止腿抽
筋,如遇病人長期服降血糖藥,造成腳部蜂窩
組織炎,可外敷紅糖幫助消炎與收斂傷口,免
除病被截肢苦,紅糖提高人體抵抗力,保護牙
齒 (白糖會破壞牙齒造成牙週),紅糖多不發
胖,紅糖好處實在無法盡言。
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