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篇名: 化解「自我洗腦」
作者: 熙	日期: 2015.03.07　　天氣: 　心情:

要化解「自我洗腦」，
讓自己清醒過來，
就必須在接受資訊的時候，
隨時監控自己的想法:
「我是產生了愉快還是不快的感覺？」
「我現在腦中是在進行怎樣的思考=產生怎樣的非現(真)實？」
____________________________________
不管是怎樣的資訊進入內心，只要能記住這其實是「非現（真）實」，將這樣的思考刻印在記憶中，
我想就能保護自己的身心不受「洗腦」的侵害了。

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