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篇名: 靈魂永生賽斯書
作者: 九生新光	日期: 2015.12.26　　天氣: 　心情:

化解心中的罪惡感
人為何會有罪惡感？罪惡感它原始用意本是讓我們在覺察的層面上，能夠同理自己與其他的生靈，因此它的出發點是慈悲的。而自然的罪惡感只有一條法則：不可侵犯他人與眾生，包括肉體與心靈，我們謹守這一條規則即可，也能活在宇宙一切萬有的恩寵中。
但世代以來，罪惡感被扭曲、誤解或誤用之後，產生了人工罪惡感這個怪物，它具有龐大可怕的能量，你如果有罪不應得，卻接受自己有罪的概念，就陷入了人工罪惡感的枷鎖裡。而賽斯說『如果你在心中形成了一個罪惡感，那它對你就是個實相，你必須去解決它。』
在輪迴轉世中，真正障礙住你的，是那過度不斷自責的罪惡感，反而不是你曾經殺過誰、或幹了什麼錯事。全世界最恐怖的罪，並不是死刑，而是你永生永世不原諒自己。當我們投胎轉世後，有時候會帶著罪惡感而來，每個人在此生此世，都要回來面對內心有多少的罪惡感。
例如這一世在罪惡感的作祟下，為了彌補前世的錯，你過度地寵愛小孩，予取予求，試圖償還前世的虧欠，但殊不知此舉又再度的害了他們，讓他們找不到自己的力量。但你要解脫的話，就要告訴自己：我不欠別人什麼，那是上輩子的我欠的，不干這輩子的我的事，這輩子我要活在當下。
賽斯說，你們許多人為了不充分的理由形成罪惡感，而沒道理地為自己套上這罪惡感的枷鎖。是以我們不斷地被捲入人工的罪惡感的漩渦中，而且好像有各種各類荒唐的罪惡感產生。賽斯舉例說『你為了昨天或十年前做的某事而貶低自己時，那樣並不是美德，而是你正在人工的罪惡感裡。』問題是我們的社會與宗教又不斷的加強人們的罪惡感，說這個有罪、那個是不應該的，更加累積不少的人工罪惡感。
罪惡感也要為我們大部份的肉體疾病負責。因為當你心懷罪惡感，認為自己的負面想法與情緒是不可以的，如此累積、壓抑、扭曲許多能量。如果你又有身體健康不好、容易生病的信念時，這些能量就會去攻擊身體的器官，於是產生關節炎、胰臟炎、子宮肌瘤等等全身各處的毛病。
人真的有許多莫名奇妙的慣性、自責與罪惡感，要回來開始覺察自己的行為，它的背後有多少是被罪惡感所驅策的，你就會明白我們的內心有多少的責備、否定、與覺得自己不可以。例如妳身為媳婦的回到公婆家，必須做掃地、做飯和洗碗等家事，覺察看看妳的行為是出於罪惡感，怕人家說話而不得不做，還是出於內心自願而歡喜的做。
可能你覺得自己不夠孝順、不夠成功、給父母親的錢不夠多，常常在心中形成很多的罪惡感與自責。所以罪惡感與自責在我們的內心，是一個非常重要的實相，你必須開始面對它。
什麼叫超度，什麼叫解脫？其實是化解心中所有的罪惡感，不再背這些包袱，當下就得自在、得解脫。
～取材自靈魂永生賽斯書與讀書會許添盛醫師主講、個人實相的本質賽斯書
圖分享自the beauty of nature

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