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篇名: 敏感肌膚ㄉ保養
作者: 雲的故鄉	日期: 2010.11.16　　天氣: 　心情:

冬天要多喝水保持飽水溫度好重要

敏感肌膚的保養

1. 首先暸解自己的肌膚是過敏性還是敏感性，這問題可求助於皮膚科醫師，過敏性的肌膚需永遠避免使用會導致過敏的保養品，敏感性的肌膚則選擇低刺激性的產品。

2. 日常的保養工作儘量單純、簡單化，避免常更換產品，新的產品可先在手臂內側試用幾天後，再用在臉上，若有過敏現象必需停止使用。

3. 在季節交換的日子裡，不要使用新產品，皮膚狀況不好時，儘量讓臉部肌膚休息，不要企圖用保養品「整治」您的肌膚，但也不要放棄而荒廢它。

4. 絕對避免使用磨砂膏、去角質霜、酵素或其它去角質的產品，洗臉的動作需輕柔，亦不用毛巾擦洗臉部，選用柔軟的毛巾吸乾水份即可。

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