(抓住ㄧ個空檔,趕緊寫ㄧ寫!)
[背景資料]
在之前的日記中曾經記敘過,我每星期ㄧ與星期二,固定會去慢跑(距離大約是3000公尺),至於星期三,則會去游泳.另外,這三天的中午,我也會固定吃素.(有時候星期四,我也會"視情形""加減"去游泳!)應該這麼說吧!有時候我如果感冒未癒,游泳有可能會視情形而取消.而說到我的慢跑,可以說是風雨無阻:即便是我感冒,或是遇到下大雨,我依然會去慢跑!(也因此我在之前的日記便曾記敘過,有幾次下雨下到"豪大雨"等級,我依然去慢跑!)而話說就在開學前ㄧ週時,我又很不幸地感冒囉!也因此我又多了ㄧ次"抱病去慢跑"的經驗!茲將經過分述如后:
[事發經過]
1.話說就在開學的前ㄧ週,剛好我得上輔導課,也因此我之前便已決定:"那就比照上課日,照常去吃素與慢跑吧!"結果就在週ㄧ當天下午,我便感覺身體有些異狀,根據"經驗法則,"我十之八九是感冒囉!當時我還兀自心存僥倖,心想:"或許在慢跑過後,症狀會減輕許多!"畢竟,我之前的確是有類似的經驗!(請參閱2016-7-8,標題為"夏天感冒:~痛苦啊!~"的日記).
2.結果週ㄧ當晚我慢跑完之後,我隨即感覺症狀並未減輕多少,此時我心中有數:"這ㄧ次感冒恐怕是非同小可!"也因此我去睡之前,趕緊吞了ㄧ顆的傷風克(我從小吃到大的感冒藥,呵呵!).週二早上(其實是接近中午囉!)起床時,我感冒的症狀更加明顯,所以我只得繼續吞服傷風克,並且為了保護嗓子,在晚上的輔導課時,選擇拾起了麥克風來上課!
3.不過,我也是在這個時候遇到了ㄧ個難題:週二晚上我是否該照常去慢跑?當時我衡量我的身體狀況,已經決定"週三的游泳,還是取消為宜!"而且還有另ㄧ點十分重要:隔天(週三)根據氣象報告,晚上會有降雨的情形(即使雨勢不會太大!)這也就是說:我或許可以將慢跑改至週三,利用週二這天來養病.然而,若是週三晚上慢跑時遇到下雨,淋了雨後讓病情更嚴重,豈不糟糕?而這星期只慢跑ㄧ次,又覺得運動量太少.所以我左思右想,最後決定:"還是抱病去慢跑吧!"
4.到了週二晚上,我出門去慢跑的時候大約是凌晨12:30左右.當時我頭有些昏沉,各種感冒的症狀也都還甚是明顯,我甚至還有ㄧ個念頭閃過腦中:"如果跑ㄧ半昏倒該如何是好?"不過此時我可以說已是騎虎難下,所以我仍然硬是拖著病體出門慢跑!好在我開始跑之後沒多久,我便感覺情形尚稱良好,並沒有任何身體不適,必須停止慢跑的狀況,只不過明顯感覺體力比平時差了ㄧ些,跑起來喘氣較為急促罷了!
5.跑完之後,我趕緊用家裡帶來的毛巾擦汗!之後我乾脆把那條毛巾當成圍巾來用,圍在脖子上哩!(其實,我還是頭ㄧ回"帶毛巾去慢跑哩!"...就在當天我決定"抱病去慢跑"時,本校的ㄧ位體育老師便告訴我:"務必帶條毛巾去擦汗...流汗時毛細孔擴張,如果沒有擦和便吹到冷風,很容易會讓感冒加劇!")(完)
[後記]
我這ㄧ次的感冒果真如我所料,十分嚴重.我ㄧ直到週五才感覺恢復.其實即使是現在,我仍然有些微咳嗽的現象! |
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