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貝兒的日記本

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篇名: 放下自己是最好的醫生
作者: 貝兒	日期: 2007.06.29　　天氣: 　心情:

　

唉唉～我又再度失眠，凌晨一點洗澡出來就去睡了，沒想到睡到三點多

突然醒來，翻來覆去根本無法再度讓自己睡去～醒來頭腦卻感覺很安心

這已經很久沒有的感覺了，每日的我不管醒來還是入睡總是帶著疲憊的

心情入睡，每每醒來都還是壓著沉重的責任而清醒，曾幾何時，像今夜

如此讓我幸福的醒著，我笑了，今夜我突然真的明白，原來真的很簡單

並非有如此難，只要肯接受，缺點就不會再是缺點而是優點，你不會再

感到反彈及厭惡，因為那個感覺會去自然平衡另外一種不平衡的感覺，

因為你去接受就會取得那份平衡的感覺，人往往都只是先拒絕自己討厭

的相處方式，可是為何不停一下放掉那個感覺再次去體會，也許中間會

感受到另外一種不一樣的幸福感，只是在還沒放空自己以前不會了解的

以前有個好友他叫做纓惠，他曾經對我說，別太要求完美，別太嚴重苛

求自己，這樣只會讓自己不好過，回想過去這三十年以來，我真的好像

凡是都處處要求自己到接近完美，可是人絕對是不完美的，為何我要如

此對待自己也這樣對待別人，以前我不懂，如今的我上了一課，才能了

解這般意思，我更體會，放下這個完美的心態，我將會過的幸福．以前

覺得我要找個了解我的人，我心目中那個完美的契合，現在回頭看看很

可笑的心態，因為，這種人我永遠找不到，因為人心永遠不滿足，永遠

都只會再追求更上一步，我對另外一半的要求嚴苛的很，我總覺得我可

以做到，對方也必須要做到才可以，當然有些事情基本的原則不變，可

是我現在不會認為有些事情他必須要做到我的要求水準才算是對的那個

人，就像前幾天，有一個人他很關心我，每天都會提醒我生活起居的事

情，然而我卻翻臉，因為我覺得很囉唆，然後我對他說你能不能不要把

全部的心思都放在我身上，我知道要吃飯知道所有他對我的關心，別把

所有重心目光都放在我的身上，我壓力很大，後來我昨天搭捷運的時候

把他想通了，我何嘗去免強一個人為我改變，當我希望他改變的同時，

為何不是我改變而是他呢？再說，每個人都有他的個性習慣存在，為何

我要剝奪他的個性習慣喜好而為我改，為什麼不是我去改變接受，況且

他的本意就是關心，對方並沒有錯，那我怎會怪罪他太囉唆，這個想法

讓我徹底改變，我開始慢慢的去接受那些我以前討厭的所謂囉唆話語，

沒想到的是，當我放下這個念頭的同時，我突然發現這也是另外一種美

美中帶幸福，我為何以前感覺不到，只因為每個人都只會為了自己喜愛

而去選擇他覺得的幸福快樂，這幾天我笑容變多了～我心情明顯的快樂

我去公司會唱歌，我好幾天覺得我是輕鬆的，這個發現很不錯，因為心

境上面又進度一層，這是一個好的開始．

人總不能永遠都只是這樣，該學會成長，常常的檢討自己是否是正確的

觀念，不見得每件事情自己永遠都是對的，昔日有人對我說，我能力強

聰明，天生的生意人，只是我有時候太強勢，且個性太不好，這些話我

到這幾天才真正能明白，有時候該適度的放掉自己，別把自己逼的太緊

這樣對我一點好處都沒有，我總是把所有事情往自己身上攬對我一點幫

助都沒有，表現看起來這個人抗壓很強，很有能力，可是只是累壞自己

有時候就該伸出雙手請求救援，那並不丟臉，為何我要選擇為拒絕呢？

當前幾天我姐對我說，你為何不像你朋友請教，他比你還專業比你還懂

為何你不能詢問他，然而我請求他的幫忙，沒想到他卻伸出援手救了我

當我面對就可以解決我為何不做，當初他也一再的告知我有需要告訴他

只因為我的固執認為唉唷～自己的事情自己想辦法啦～何必麻煩人家，

還換來我姐一頓罵，沒想到我姐更有智慧的的想法，眼光好的勒，學習

這幾天下來，我慢慢的了解，原來找個懂你的人一種幸福，以前我也這

覺得，這幾天卻有另外一種意境，沒有遇到沒有釐清自己的思緒，永遠

不懂那份感覺是什麼？我分享一段這幾天的感受，以前總認為我可以解

決任何事情為何我需要靠男生幫忙，我更無需要感情的牽絆，當一個替

我解決我目前最煩心的事情的同時，讓我體會原來，一個男人他並非很

有錢並非長的很帥氣，並非了解你給你很多貼心就是幸福，因為當你再

無助的時候，他可以適度的伸出援手救了你的時候，他是徹底讓你安心

且給你絕對的安全感，這並非是有錢能換來的，也並非是了解你就可以

給你絕對的安全感，女人要的安全感到底是什麼，真的是錢房子車子存

款嗎？不是的，而是他能與你共同面對你所遭遇的事情，你的煩心他可

以讓你瞬間安心，讓你感到瞬間解脫那份極度失落的心～我從這事件了

解，原來我以前是錯的，找個對我好以為他很愛我，以為這就是愛，沒

想到短短幾天，我的想法全然改變，因為這是成長，我喜歡這份感覺，

這需要經歷才能感受到這份幸福，也許我說的模糊不清，可是我了解我

的心沒有錯，重要的是自己了解自己的心是否正確，自己要的感覺是什

麼，成長的過程中，難免還沒走到盡頭一切的人都是過路客，可是珍惜

過這每分每秒的人又有幾個，這一夜，我突然很想把一個人吵醒～呵呵

不過我只是說說啦！自己睡不著別去吵人家，不然又多了一個跟我一樣

的黑眼圈，姐姐這幾天滿開心的說，我看到他這樣我也滿開心的，因為

他很久沒笑了～因為自己能力不夠好才讓他如此擔憂，唉～沒關係再忍

耐一下吧！等我安排好一切，等我把事業衝到最高峰，請放心再等我一

下下，我一定可以讓他好好的過後半輩子無憂，我真的很對不起他，讓

他這般年紀還如此辛勞，身為妹妹的我能力差沒辦法快速讓他過好日子

，請再給我多一點點時間吧～我相信我可以做到可以辦到，再給我一點

點時間吧，上天多給我點時間讓我可以做到我說的承諾！

來點提外話吧～睡了一個多小時醒來卻想到翹鬍子先生以及泡浮哇勒～

要減肥的女人還在想著高熱量的產品，要瘦還在想吃的，金害ㄟ～然後

想昨天邀約的披薩哇勒勒～好想去吃喔～再下去萬一減不下來就完蛋蛋

了，整天只想到吃，是怎樣笨豬轉世的嗎？切～我不是，所以千萬不要

再這樣愛吃下去囉～先寫到這吧！來去逛逛網站先，給自己多點靈感吧

親愛的朋友今夜的你睡的好嗎？希望別像我這樣失眠才好～也希望你們

都可以很幸福唷～貝兒

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