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篇名:
有助於提升腦力的食物
作者:
ʕ•ﻌ•ʔ小妞❤悸慟
日期: 2013.11.17 天氣:
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◑☞有助於提升腦力的食物☜◐網路文章分享
①胡蘿蔔：加快大腦的新陳代謝；
②鳳梨：提高工作學習效率；
③白菜：能減少緊張情緒；
④檸檬：有助於集中精力；
⑤海蝦：長時間保持精力集中；
⑥洋蔥頭：改善大腦氧的供應狀況；
⑦香蕉：含血清素給大腦供養；
⑧海帶：緩解工作學習後的疲勞感。
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