2008/10/05的日記-慕情│愛情公寓交友網站與聊天室

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慕情的日記本

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篇名: 2008/10/05的日記
作者: 慕情	日期: 2008.10.05　　天氣: 　心情:

國際牌阿嬤已經九十二歲，鶴髮童顏笑口常開，就像一尊自在觀音，其養生秘訣無他~唯有養心而已！

他的養生秘訣
一：知足常樂，好事放心頭，壞事放水流
二：飲食七八分飽
三：適度的運動
四：樂於助人，施比受更有福
五：知友調劑身心，拓展生活圈，貼近社會脈動
六：認真生活，保持年輕的心
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