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篇名: 【能 解 毒 的 水 果】
作者: 小蘭 日期: 2012.07.28　　天氣: 　心情:
【能 解 毒 的 水 果】

水 果 富 含 酵 素，能 活 化 內 臟 機 能，加 速 尿 液 糞 便 的 正 常 代 謝，淨 化 血 液，讓 紅 血 球

含 氧 量 提 升，白 血 球 噬 菌 能 力 增 強，提 高 人 體 的 免 疫 力。

　
甘 蔗：具 有 清 熱 潤 肺、生 津 止 渴、利 尿 通 便、解 酒 毒、除 口 臭 的 功 效，可 改 善 反 胃 嘔

吐、宿 醉 不 醒。

西 瓜：除 了 改 善 中 暑 發 燒、汗 多 口 渴、小 便 量 少、尿 巴 深 黃 外，有 口 腔 炎、便 血、酒 精

中 毒 者 均 宜 多 吃，療 效 顯 著。

　金 桔：具 有 理 氣、止 咳、化 痰、消 食 等 功 效。金 桔 是 連 皮 吃，富 含 膳 食 纖 維，能 鎮 咳 消

痰，健 胃 助 消 化，可 治 食 積 脹 滿、胸 悶 鬱 結、解 酒 醒 神。

　香 蕉：含 天 然 抗 生 素，可 抑 制 細 菌 繁 殖，並 富 含 寡 糖，可 增 殖 大 腸 裡 的 乳 酸 捍 菌，假

進 腸 道 蠕 動，有 助 於 通 便 排 毒。中 醫 認 為 香 蕉 可 排 除 熱 毒、安 定 神 經、改 善 熱

病 煩 渴、痔 瘡 與 便 秘。

　草 莓：富 含 有 機 酸，能 促 進 人 體 新 陳 代 謝，加 速 排 毒，減 輕 菸 草 對 人 體 的 危 害。中 醫

也 認 為 草 莓 具 有 強 固 肝 腎、清 熱 潤 肺、益 氣 養 血、利 尿 解 酒 之 功 效。

　棗 子：是 一 種 安 中 益 氣 的 中 藥 材，能 養 胃 健 脾、益 血 壯 神，且 能 調 和 百 藥，降 低 某 些

藥 物 的 刺 激 性 與 毒 性。

　葡 萄 柚：膳 食 纖 維 極 多、能 促 進 腸 動，有 通 便 清 腸 功 效，並 且 還 能 降 低 壞 的 膽 固 醇、

預 防 感 冒、去 胃 腸 中 的 惡 氣，解 酒 精 中 毒。

　鳳 梨：富 菠 蘿 蛋 白 酶，能 分 解 腸 內 腐 化 物，並 具 有 豐 富 纖 維 質，常 吃 能 將 腸 道 的 穢

物 排 洩 出 來，改 善 便 秘。

　番 茄：具 有 茄 紅 素，可 抑 制 體 內 自 由 基 的 產 生，防 止 細 胞 病 變，並 且 富 含 檸 檬 酸 與

蘋 果 酸，能 清 熱 解 毒、保 肝 利 尿，對 改 善 宿 醉 十 分 有 效。

　梨：有 潤 肺 涼 心、消 痰 降 火、解 瘡 毒、酒 毒 的 食 療 功 效，可 改 善 肺 熱 咳 嗽、音 啞 失 聲、

宿 醉 不 醒。




生 命 中 有 許 多 你 不 想 做 卻 不 能 不 做 的 事，這 是 責任!

生 命 中 有 許 多 你 想 做 卻 不 能 做 的 事，這 是 命 運!




要 學 會 對 人 生 的 境 遇 有 信 心。不 論 境 遇 如 何，都 欣 然 接 受。

因 為，每 一 件 發 生 在 自 己 身 上 的 事，都 將 指 向 一 個 更 加 廣 大、完 美 的 計 劃，遠 非 我

們 一 時 片 刻 所 能 想 像 得 到 。 [:D]
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住戶回應
 
時間：2012-07-30 10:34
她, 62歲,台北市,家管
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