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篇名: 世界上根本沒有一種魚叫吻仔魚
作者: 金牛座的男人	日期: 2011.09.14　　天氣: 　心情:

飯後百步走到底好不好

摘要：“飯後百步走，活到九十九”被很多人奉為健康長壽的金科玉律。如今卻有另一種相反說法“要想活到九十九，飯後不要百步走”，究竟哪一種更有科學道理呢？下面我們就來一起看看吧！

　　飯後百步走，活到九十九”，這是千百年來流傳下來的養生諺語。但“飯後百步走”並非指飯後馬上走，中醫專家指出，飯後怎麼走、走多久，都有很多講究，若方法不對，不僅達不到健身養生目的，反而還可能給身體帶來不利影響。讓我們一起看看人們飯後都是怎麼走的吧。
　
　　中醫專家：飯後緩行“以動助脾”

　　專家指出，脾為後天之本，人類健康長壽與否，與脾胃有直接關係。而養脾有補與動等方式，飯後散步緩行，以助脾胃消化功能，這是“以動助脾”的養護後天之道，因為中醫理論認為，脾主四肢，脾主肌肉，運動四肢就是運脾。

　　“飯後百步走”是千百年來被廣泛接受的養生觀，也有很多實踐支撐。孫思邈是唐代著名醫學家兼養生家，他以自身實踐活到101歲。他在《千金翼方》中就指出：“平日點心飯後，出門庭行五六十步，中食後，行一二百步，緩緩行，勿令氣急”。緊接著又說：“食畢行步，踟蹰則長生”。

飯後半小時後百步走才有助消化

　　進食後，立即臥床休息睡覺，於消化不利。古代即有“飽食勿便臥”，食後便臥會使飲食停滯，食後急行又會使血流於四肢，影響消化吸收功能。而食後緩緩活動，則有利於胃腸蠕動，促進消化，這就是“食止行數百步，大益人”的道理。

　　但專家也指出，這個“飯後”我們的理解應當是在進食完20－30分鐘以後，而並非指飯後立即緩步散步。同時，需要注意的是，“食飽不得急行”。飯後百步並不提倡飯後急行，而是緩行，不宜緩行者也可擺擺手足。還有，部分人是不宜飯後百步的，如肝病患者，有冠心病的人等。

西醫專家：飯後百步走不適合所有人群

　　根據最近腦生理專家研究表明：有些人的“吃飽”，不過是胃感覺到了漲滿，而營養卻沒有吸收進體內，身體仍然處於“饑餓”狀態。這個時候匆忙起身而走，勢必會有一部分血液集中到運動（運動食品）系統去，這樣就延緩了消化液的分泌，破壞了胃的正常消化，容易誘發功能性消化不良。

　　因此，“飯後百步走”並不適合所有的人，它只適合於平時活動較少，尤其是長時間伏案工作的人，也適合於形體較胖或胃酸過多的人。這些人如果飯後散步20分鐘，有助於促進胃腸蠕動、胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利於身體健康（健康食品）的。但至少應在飯後20分鐘後再開始百步走。

　　飯後立即走動透支體能，不利消化

　　飯後匆忙走動所消耗的能量（能量食品），實際上是透支了進餐前的體能，人體內的血液就會更多地分布於軀幹、四肢等活動部位，使胃腸道血液供應量相應減少，消化酶的分泌也隨之減少。此時要是緊跟著再做一些對靈敏性和準確度要求較高的活動，比如駕駛，很容易導致不良後果。根據美國保健（保健食品）學會專家的調查發現，許多車禍的發生與肇事者飯後立即駕駛有關，正餐過後，坐進駕駛倉，血液都集中於胃部，大腦缺氧現象嚴重，注意力難以集中，反應速度減慢，靈活性下降。

　　另外，冬季氣溫低，就餐環境室內外溫差較大，進餐的時候吃得紅光滿面、大汗淋漓，要是匆忙離開餐廳，在瑟瑟的冷風刺激下行走，汗腺及皮下組織中的毛細血管驟然收縮，容易引起風寒頭痛，還加大了心臟的供血負擔。因此，飯後適當靜坐，閉目養神30分鐘然後再活動比較合適。

　　無論中醫專家還是西醫專家，都提倡飯後百步走並不是吃完飯後立即散步，而且休息了20－30分鐘左右才外出散步，而且步伐不應該太快太急，應該緩慢行走。

台灣生育率跌破1 全球最低

中國時報【管婺媛／台北報導】

台灣少子化情況空前嚴重，根據內政部戶政司的統計，台灣去年總生育率再創歷年新低點，跌破「一」字大關，從前年的一.○三驟降至○.八九五，平均每對夫妻一輩子生育不到一名子女。前年台灣還以○.○一的差距險勝德國，險居全球倒數第二，但去年跌破○.九大關，已經成為全球生育率最低的國家！

內政部次長簡太郎表示，前年受到金融海嘯影響，又適逢孤鸞年，國人結婚對數已明顯下降，再加上去年是虎年，也影響了國人生小孩的意願；他坦言，這樣的生育率，已經是全世界最低。但他也強調，內政部對於今年總生育率抱樂觀態度，相信民國百年與明年龍年，國人結婚對數和生育率都會有所成長。

近年來台灣生育率一直在全球吊車尾，前年生育率，仍僅以○.○一險勝德國，差一點點墊底。內政部體認到問題的嚴重性，開始拋出一系列鼓勵婚育措施，馬總統並將人口問題視為國安問題，但根據內政部最新出爐的人口統計數據顯示，台灣總生育率仍然持續下滑。

根據內政部統計，去年新生兒總數較前年減少兩萬四千四百廿四人，僅十六萬六千八百八十六人，總生育率更從前年的一.○三驟降至去年的○.八九五；等於平均每位婦女一生僅生○.八九五個小孩。

經建會去年九月提出的台灣人口推計報告，原本推測在最壞的狀況，去年總生育率還能維持在○.九二的水準，要到二○二○年才會跌破○.九的關卡；但最新統計卻顯示國人生育意願遠比經建會「低推計」還要低得許多，去年一年生育率的跌幅，就達到經建會原本預設十年的水準。

根據該推估報告，台灣人口會在二○一九年、生育率降至○.九時出現總人口負成長；去年雖然台灣總人口仍有成長，但生育率已降至更低的水準，人口結構已經出現警訊。

據了解，內政部早在去年初就預期今年公布的數字會「不大好看」，因此強力推出一波波催生、促婚政策。去年推出「百萬徵求生育標語票選活動」，引發網友一片撻伐，批評是「口號催生」、異想天開。但內政部仍持續推出包括：發放低收入戶育兒津貼、舉辦機關聯誼等政策。今年內政部更猛踩油門，除了極力爭取○到二歲兒童育兒津貼外，更舉辦友善婚育環境評比競賽、找名人和立委拍攝鼓勵生育廣告，就連內政部長江宜樺日前都親自出馬替民眾求婚。

內政部兒童局長張秀鴛指出，台灣生育率低落，除了受大環境、經濟因素影響外，現代人家庭觀念淡薄、個人主義興盛、教育與就業環境也是否影響因子。她也強調，目前政府努力改善托育環境、提供津貼補給，下一步則希望能和民間企業合作，推廣友善婚育環境，並藉由名人幸福家庭案例的分享，加深民眾對成家的價值認同，「政府很努力在做，也希望民眾一起動起來！」

俄將建首個太空旅館　60萬英鎊5日游

示意圖

　　中評社香港8月18日電／如果你已經厭倦了地中海，也不再想去迪斯尼樂園，或許是時候來一次盛夏太空之旅了。那絕對是避開人潮的好去處。

　　据中國日報報道，隨著太空旅遊大戰升溫，俄羅斯已宣布將建造首座太空旅館，這座旅館位於距地面217英里的高空，而且服務一流。

　　太空旅館的4個客艙可容納7位房客。在住宿體驗方面，遊客不僅可以通過巨型舷窗俯瞰地球美景，還可品嘗微波爐美食，而不必吃宇航員們常吃的經過凍幹管狀食物。
　
　　前往太空旅館本身就是一次大冒險——要搭乘兩天的聯盟號飛船——而且出游價格不菲：住五天就要花費10萬英鎊，另有50萬英鎊的旅程費。

　　這家旅館（更準確地說應該叫商務太空站）將於2016年開業。內部人士稱，這比宇航員住的國際空間站要舒服多了。

　　在失重的太空裡，遊客們可以選擇“站著”睡或者平躺著睡。淋浴間全密閉，以防水珠亂濺。（在回家前，國際空間站的宇航員只能用海綿擦身。）

　　旅館“服務生”都是經驗豐富的宇航員，所食用的食物是事先在地球上準備好的，由火箭運到太空，再在微波爐裡加熱。美食應有盡有，像野蘑菇燉牛肉、白豌豆泥、土豆湯、李子蜜餞等。

　　冰茶、礦泉水和果汁也都一應俱全，唯獨酒是嚴厲禁止的。洗手間不用水而用流動的空氣來派出穢物。廢水會被循環利用，空氣經過濾去除異味和細菌後再回到客艙裡。

　　軌道科技公司將負責建造這家旅館，總裁塞格•柯斯登斯說：“我們設計的模型不會讓你聯想起國際空間站。旅館應該是很舒適的，通過大大的舷窗可以看到地球。”

　　“這家旅館的目標顧客是超級富豪，和想進行太空研究的私人公司中的職員。”

　　旅客們還可能要招待一些不速之客——按照計劃，如果國際空間站發生險情，旅館將用作緊急避難所安置國際空間站的宇航員，而不是直接把他們送回地球。

星座報馬仔／最能感動12星座的禮物
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> 文／命理大街摘星工廠星座館
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> 12星座的人各有不同的喜好，你只有仔細瞭解到他們，才能送對禮物，那麼最能感動12星座的禮物都是什麼呢？快一起來看看吧！
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> ★牡羊座
> 牡羊是一個簡單的生物體，像小孩一樣的天真單純，你千萬不要找繁瑣的步驟來為難他們，當心他們一個不耐煩，你就難以逃脫他們發洩憤怒的手掌心。因此，如果要感動這樣一隻沒有耐心的小牡羊，你的禮物千萬不能是那些需要動腦筋才能玩的禮物，大送金銀珠寶的也不要妄想能感動到神經大條的牡羊。倒不如準備那些直接刺激他們感官的禮物作為敲門磚，一定能引發牡羊們強烈的新鮮感，他們被感動的表情不用猜就是目瞪口呆啦！
> 送禮錦囊：一大束顏色鮮豔的鮮花、真人比例的毛絨玩具等等。
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> ★金牛座
> 提到小金牛，大家就會想到身邊的金牛朋友是認真學習的好學生，不遲到早退的老實員工，擅長理財的「守財奴」但往往卻忽略了他們在藝術方面的天分，其實他們有著很高的藝術鑑賞能力，這和他們卓爾不群的氣質有關，正所謂低調的華麗。給他們準備禮物的時候要注意，張揚的形式並不能贏得他們的好感，深刻的內涵才能打動他們的心，當他們對禮物抽絲剝繭後，發現這完全是一個收穫的過程時，相信他們已經被深深地感動了。
> 送禮錦囊：一本哲學方面的書籍、一張畫展的票等等。
>
> ★雙子座
> 該怎麼感動雙子，著實是件頭疼的問題，因為他們太善變，變得那麼多彩多姿，不能容忍平庸，更不能允許自己原地踏步。他們是風象星座的首領，將飄渺的變化演繹得淋漓盡致，你若一步跟不上他們的腳步，便會永遠看著他們的靈動背影望而興嘆。如此這般的虛無，該是你領導他們的時刻了，帶著他們去變化，引領他們去飛翔，做他們追逐的目標，給他們一個夢想，而感動就在夢想成真的那一刻。
> 送禮錦囊：暢遊夜幕下的遊樂園、一份遠途旅行計劃等等。
>
> ★巨蟹座
> 常常會憂鬱的巨蟹在年輕時就渴望擁有穩定的感情、穩定的家，也會將穩定視為一生追求的狀態，可多愁善感的天性卻輕易地讓他們在夢幻與現實間矛盾著，大部分巨蟹會因為追索穩定的蝸居而放棄璀璨的未來，將自己一次又一次地陷入糾結，而他們每一次的苦惱都需要自己尋求解決的辦法，從而顯得有些毅然決然。你需要細緻入微的體恤他們，讓他們得到你的保護，在你無微不至的呵護中，他們會被淡淡的愛所感動。
> 送禮錦囊：親手準備一頓晚餐、一天的二人世界等等。
>
> ★獅子座
> 這是一個王者的星座，桀驁不馴的每一隻獅子都擁有自己獨特的霸氣，從不順從潮流、從不表露俗氣的他們認為，只有配得上他們身份的禮物才能被真正的感動，那些低質又廉價的東西少擺在他們面前，正眼都不會給一個，就是這麼瞧不上！你送不起就不要來招惹我！但換個角度想，要感動他們其實也簡單，滿足他們的虛榮心就好啦，越貴重越好，越稀罕越好，就拿出給皇上進貢的架勢來，獅子們鐵定會笑納的。
> 送禮錦囊：最新上市的高科技產品、名貴藝術品等等。
>
> ★處女座
> 這是個追求完美的星座，似乎世上任何事物在他們眼裡都是有缺陷的，當然也包括他們自己。如果去完成一件事情，他們的原則會嚴絲合縫到了苛刻的地步，也會不斷的提升要求。其實，這都是處女朋友們極度缺乏安全感造成的，他們不是大家想像中的狂躁者，反而更能表現出對親近者的依賴心理。因此，要感動他們，就爭取做到時刻在他們身邊，無論何時何地處處都有著你的氣息，他們很容易滿足，要的只是一個小依靠罷了。
> 送禮錦囊：情侶戒指、開運小飾品等等。
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> ★天秤座
> 優雅的天秤是個道地的君子，男天秤出紳士，女天秤出淑女。所有的天秤座，基本上都有一個共同的概念：就算當花瓶，也要做最美的那一個。他們對美的看法是極致的，但又不同於處女對不完美的挑剔和改造，天秤是美神的化身，與任何不美好的東西都是絕緣的。這樣看來，感動天秤的心，要先感動天秤的眼，你的禮物一定要美的讓天秤眼睛放光，除此之外，再沒有什麼能夠進而感動到他們的心。
> 送禮錦囊：華美的禮服、做工精良的刺繡等等。
>
> ★天蠍座
> 獨立、隱忍、強勢和佔有是天蠍的關鍵詞，一向我行我素的天蠍對禮物的態度是高傲的，先要看送禮的人是心懷鬼胎還是真心誠意，再看禮物是貴賓級別還是地攤貨，還要看自己是不是有心情收，等到他們排遣完自己的多疑，送禮的人或許已經逃之夭夭了，這時的天蠍也會輕蔑地說：「這點考驗都經受不起？」所以，要感動他們，還是先看看自己是否有這個耐心吧，耐心越足，感動他們的機率就越大，都讓時間來證明一切。
> 送禮錦囊：名貴香水、限量手錶等等。
>
> ★射手座
> 要感動射手最重要是要抓住他們飄忽不定的心，射手愛自由是出了名的，大有閱遍四海的豪氣，雖然他們眼界開闊，卻還是會折服在最普通的禮物上，但此時你要注意了，他們要的是創造、是新意！你若能將最普通的禮物精心改造，在禮物的小細節上出彩，就算再粗心大意的射手，也會被你的細心所感動。他們要的就是你的細水長流，要的就是他們像風箏一樣翱翔的時候，那根線會輕輕地說：「累了就停一會」。
> 送禮錦囊：手工巧克力、刻有他們名字的首飾等等。
>
> ★魔羯座
> 魔羯座的朋友恐怕是這個世界上最務實的一票人，他們辛苦的工作、勤懇的生活，浪漫和享受卻經常被忽略，甚至被忘記，他們鄙視及時享樂派，更會提防著自己有一天也變成那副樣子，一直活在嚴謹的空間中。於是，想要感動這樣了無生趣的群體，一定要放棄滿足他們的物質需要，轉而去關心他們自己沒有時間去料理的事情，就像一場及時雨，真正的幫助他們解決問題，這是他們最為感動的方式。
> 送禮錦囊：填滿他們的冰箱、偷偷看望他們的雙親等等。
>
> ★水瓶座
> 瓶子是最有思想，有著無與倫比的邏輯推理能力和客觀辯證的思維，從他們的打扮中就能看得出，大部分瓶子的外表都是那麼的一絲不苟，他們拒絕懶散和邋遢，追求知性與深邃，力求從外在就給人一種氣場上的高昂，這就意味著他們最戰勝不了自己小小的虛榮心，沒有虛榮心就沒有上進心，他們如此重視心靈的通達，你對他們一切行為的理解和寬容，則是對他們最無以言表的感動。
> 送禮錦囊：都市SPA的會員卡、一套輕音樂CD等等。
>
> ★雙魚座
> 優柔寡斷的雙魚總是給人一種梨花帶雨般的嬌媚，他們是12星座中最溫柔、最懂情的一個星座，讓人覺得十分窩心。他們的感動，不需要一份禮物來刺激，他們要的僅僅是一種浪漫的情懷，一個讓人幸福到窒息的氛圍，你若忽略了這一點，就會使雙魚們淚眼婆娑的躲在角落裡傷心。要記得，個性細膩的他們難免會敏感一些，這都需要你精心準備的浪漫去掃除他們的憂慮，感動他們脆弱的靈魂。
> 送禮錦囊：放煙火、在眾人面前朗誦經典戲劇台詞等等。

題目：跟隨妳的直覺，依照妳的第一印象，選一張妳最喜歡的塔羅牌吧！

解析：
◎選A的人
妳容易遇到「樂天個性」的他，坐而言，不如起而行！這句話就像妳為妳量身打造的。行動力超強的妳，有時想到什麼就做什麼，冷不防的會讓別人都嚇一大跳。但就是因為妳有這股衝勁，妳會容易遇到樂天個性的他，對任何感興趣的事物，充滿著高度熱忱，全身散發出一種獨特自我的氣質，這一種特質就像是一道指引著妳的光芒，看到下一步的道路，和他相處的時間，就如同沐浴在陽光下舒暢！

◎選B的人
妳容易遇到「自由個性」的他，活力四射、勇往直前的妳，行程都排的滿滿，也很希望別人可以跟妳一起，陪伴著妳，分享妳的生活。想要控制住整個情勢的妳，會顯得有太強烈的佔有慾，或許是個性所致，但還是會給人帶還壓力！妳會容易遇到「自由個性」的他，不受拘束，想到那裡走到那裡。就是他最想要的生活方式，不管前人的路怎麼走，他就是要走出屬於自己的一條路，不妨就開心的配合他的行動吧！

◎選C的人
妳容易遇到「安定個性」的他，妳的戀愛運一向都很棒，在愛情的過程中，妳也知道要如何讓妳自己的心靈成長，變成一個更成熟的人。就因為這樣，在生活中，妳能讓未來充滿希望，實現自己的夢想！妳容易遇到「安定個性」的他，一直散發出一種希望的能量、安定的味道，在他身邊，會感覺到無比的安心，好像被安全感給環繞。他對這段感情也越來越認真，搞不好他已經在想要組個家庭、有幾個小孩！

◎選D的人
妳容易遇到「浪漫個性」的他，浪漫，對妳來說是在重要不過的元素了，最好是有著童話般那樣美好的結局。說真的，還真的有點無可救藥喔！不過，就因為這樣，妳的周遭散發著一種溫和的光暈，讓處在妳身旁的人都感覺很輕鬆喔！妳容易遇到「浪漫個性」的他，與其說他浪漫，不如說他是被妳所影響，與妳相處久了，慢慢的他她也開始懂的什麼是浪漫，或許他不見得會在平時表現出來，但妳都已經感受到囉！

感恩帶來富裕的人生╱貫明

朱子治家格言上說：「一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。」目的就是要讓我們懂得感恩和節儉。時時懷著感恩的心是一種善良的美德，也是一個做人的基本條件。知足的人都懂得感恩，能對一花一草、一山一水都表示謝意的人，他的人生必定是豐盛而富足的。

美國某城市有一位史蒂文斯先生，有一天突然失業了。他是一個程式員，在軟體公司做了8年，他一直以為將在這裡做到退休，然後拿著優厚的退休金頤養天年。然而，公司卻突然倒閉了。史蒂文斯的第3個兒子剛剛出生，重新工作迫在眉睫。然而一個月過去了，他沒找到工作。除了寫程式，他一無所長。

終於，他在報上看到一家軟體公司要招聘程式員，待遇不錯。他拿著履歷，滿懷希望地趕到公司。應聘的人數超乎想像，很明顯，競爭將會異常激烈。經過簡單交談，公司通知他一個星期後參加筆試。憑著堅實的專業知識，筆試中，他輕鬆過關，兩天後面試。

他對自己8年的工作經驗無比自信，堅信面試不會有太大的問題。然而，考官的問題是關於軟體業未來的發展方向。這些問題他竟從未認真思考過，因此，他被告知應聘失敗了。

史蒂文斯覺得公司對軟體業的理解，令他耳目一新。雖然應聘失敗，可他感覺收穫不小，有必要給公司寫封信，以表感謝之情。

於是立即提筆寫道：「貴公司花費人力、物力，為我提供了筆試、面試的機會。雖然落聘，但通過應聘使我大長見識，獲益匪淺。感謝你們為之付出的勞動，謝謝！」

這是一封與眾不同的信，落聘的人沒有不滿，毫無怨言，竟然還給公司寫來感謝信，真是前所未聞。這封信被層層上遞，最後送到總裁的辦公室。總裁看了信後，一言不發，把它鎖進抽屜。

3個月後，新年來臨，史蒂文斯先生收到一張精美的新年賀卡。上面寫著：「尊敬的史蒂文斯先生，如果您願意，請和我們共度新年。」賀卡是他上次應聘的公司寄來的。原來，公司出現空缺，他們想到了品德高尚的史蒂文斯。

這家公司就是美國微軟公司，現在聞名世界。十幾年後，史蒂文斯先生憑著出色的業績一直做到了副總裁。

雖然人人都知道感恩是一種美德，然而在一個日益商品化和市場化的社會中，在一個金錢變得日益無所不能的環境內，我們似乎正在忘記感恩。

如果以感恩的心態面對一切，即使遭遇失敗，人生也會變得異常精采。感恩是富裕的人生，它是一種深刻的感受，能夠增強個人的魅力，開啟神奇的力量之門，發掘出無窮的智能。

感恩，是幸福的起點，也是奮進的源泉。因為感恩，所以惜緣、惜福。時時懷著一顆感恩的心，最大的受益人不是別人，而是自己。

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人間充滿著許許多多的因緣，每一個因緣都可能將自己推向另一個高峰，不要輕忽任何一個人，也不要疏忽任何一個可以助人的機會，學習對每一個人都熱情以待，學習把每一件事都做到完善，學習對每一個機會都充滿感激，我相信，我們就是自己最重要的貴人。態度是你下半輩子決勝的關鍵，您是自己的貴人嗎？

你不能控制他人，但是你可以掌握自己。你不能預知明天，但是你可以利用今天。你不能樣樣勝利，但是你可以事事盡力。你不能決定命長，但是你可以控制它寬。

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世界上根本沒有一種魚叫吻仔魚!

曾經有人算過一杯量米水的吻仔魚，居然有5仟4百多隻魚耶!小魚苗還來不及長大，

就被人類捕捉來，然後吃掉了。

也因為如此，自一九七七年後，我們的沿岸漁獲量直線下墜。

全世界也只剩下我們和日本還在吃吻仔魚，而日本的吻仔魚是台灣出口的。

所以，從今天起，我們不要再吃吻仔魚了，也希望您能加入這個行列。

在此，和大家分享廖鴻基先生寫的這篇文章：

廖鴻基先生文

曾和一位老船長聊天，談到漁獲現況，老船長嘆了口氣回答:「現在的魚仔，連談戀愛的機會都沒有!」

一時聽不懂老船長的意思 -- 魚仔談戀愛？魚仔沒機會談戀愛？

最後，老船長蹙著眉頭說：「連吃奶嘴的都不肯放過，哪有機會談戀愛!」

老船長沿海浪濤裡打滾四、五十年，見證了台灣沿海數十年來的枯榮；我能感受他幽默背後的沉重和沉痛。

台灣沿海曾經是漁產富饒之鄉，為何短短才幾十年，我們已經走到幾乎無魚可捕的窘境？

老船長說出了魚源枯竭的主要原因之一 -- 撈了太多吻仔魚。

我們愛吃吻仔魚，說是鈣質豐富、營養豐富；

我們一口就吃掉幾百條，一餐數千條地囫圇吞 … 因為嗜吃而渾然不覺，

我們已經吃掉了曾經豐盛的沿海漁產資源，同時也贏得了嗜吃魚苗等只有海鮮文化沒有海洋文化的惡名。

根據水產試驗所一份研究報告指出，吻仔魚是兩百多種魚類幼苗的統稱，

牠們是海洋魚種數量及海洋食物鍊的基礎。

海域若失去了這樣的基礎，研究報告中已清楚的指出後果 ---這樣的捕撈情況若是不加以管理和改善的話，

最後，可能導至整個沿岸漁業的滅亡。

照理說，吻仔魚除了是多種魚類的數量基礎，同時牠們也是多種魚類願意靠岸覓食的主要原因。

吻仔魚的確是重要的食物，但是是許多種魚類賴以生存的重要食物，而絕不是人類賴以生存的重要食物。

沒人不曉得，沒有小魚就沒有大魚的簡單道理，而我們吃吻仔魚竟然一吃吃了一百多年，

那樣無骨、無刺、糊裡糊塗地吃掉了我們的海洋生機。

日本人發明吻仔魚雙拖網後，很快的，日本漁業當局瞭解這是一種嚴重破壞沿岸漁類資源的不當作業，因此日本早已停止使用吻仔魚雙拖網作業。

而台灣卻在1977年間大量從日本引進他們已經禁止使用的漁具及捕撈技術，

並在我們的沿岸海域如火如荼地大肆捕撈；並且，還將吻仔魚大量外銷到日本。

從沿岸漁撈統計資料不難解讀，自1977年後，我們的沿岸漁獲量直線下墜，從此，台灣沿海再也沒有春天。

吻仔魚雙拖網作業效率高，撈獲量大，最終的網袋網目僅 1.4mm，差不多就是我們家裡紗窗網目的大小。

研究報告清楚指出，自1977年後，台灣沿岸漁村已經起了生態性的變化 ---

1.沿岸漁場消失

2.沿岸漁村經濟衰退

3.漁民間因資源掠奪性漁法的介入而糾紛不斷

4.捕不到魚，漁民無以為生終至鋌而走險走私危禁品戕害台灣社會。

理由十分充分，證據也十分明顯，我們沒有道理放任這樣嚴重傷害海域資源的漁撈行為繼續下去。

如果還想看到沿海魚群跳躍，還想繼續有魚可捕的話，我們必需有所覺悟及有所抉擇：

再也不能像過去那樣橫霸地姿態大小通吃、糊裡糊塗的吃。

況且，把那樣出生不久，彷彿還在吃奶嘴的小魚苗像吃米粉一樣的扒著吃，

確實有失我們所以為一個人、為一個海洋國家子民的基本風度。

消費者有絕對力量來影響生產者的方向，拒吃吻仔魚，讓我們展現對鄉土的大愛。

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