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篇名: 妊娠紋...
作者: tsou善好	日期: 2011.05.27　　天氣: 　心情:

許多孕婦會發現身體在婦部.臀部.大腿.甚至於脖子.手臂.出現宛如蚯蚓爬過的痕跡!一開始多呈現暗紅色.隨著時間會轉為銀白色.這就是所謂的(妊娠紋)!有些人以為那是被撐開的血管.其實這並不是被撐開的血管.而是被撐破的彈性纖維與結締組織.主要是因為皮膚無法承受短時間內快速被撐大所造成!
許多孕婦都很擔心自己完美的肌膚上會出現一條條的(生產紀念紋路)!如何可以擁有可愛的寶寶又不喪失原本的美麗?應該是許多孕婦的願望!
在生活中可多補充天然的膠原蛋白.如燕窩.白木耳.地瓜葉.川七葉等.幫助皮膚有足夠的纖維蛋白來源.也是增加皮膚彈性的方法!另外.懷孕中後期維持適當的運動.除了可避免體重快速增加.對於幫助生產過程的順利和避免妊娠紋的產生.都有正面的助益!例如走路.合適的瑜伽.和緩的游泳等!但若是容易流產的體質.一定要與醫師諮詢後.再決定運動的種類! [:))] [:)]

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