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篇名: diary10/23
作者: somebody 日期: 2010.10.23  天氣:  心情:
快樂的15個習慣----by 日本暢銷醫界作家,現今九十七歲,仍活躍於診療工作的日野原重明。

習慣1心中永保愛。

習慣2抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。

習慣3挑戰新事物。

習慣4鍛練自己的專注力。

習慣5向心目中的典範學習。

習慣6感受他人的心情。

習慣7珍惜有緣相逢的所有人、事、物。

習慣8比八分飽再少一些。

習慣9對飲食不要過於神經質。

習慣10能走路就走路。

習慣11與更多同好享受運動時光。

習慣12正面思考。

習慣13調節壓力。

習慣14反身自省,要求自己。

習慣15不要盲目、非理性地遷就於習慣。
...........

詳細內文可到底下網址參閱-----祝大家都快樂
http://www.cheers.com.tw/doc/page.jspx?id=40288ac81eab3275011ecdab16c234ef

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住戶回應
 
時間:2010-10-23 07:22
他, 50歲,新北市,其他
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