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篇名: 如何愛自己？
作者: 若芸	日期: 2019.10.17　　天氣: 　心情:

如何愛自己？

最近如果有空，我會去聽那個靈媒Ruowen Huang《洛文黃》在YouTube 的直播，目前已經421集，我只是挑我有興趣的話題去看直播。

她有提到關於《如何愛自己》的一些內容，事實上我也是很關注這個話題。
愛自己？每個人都知道要愛自己，問題是要如何做才算愛自己呢？有些男人買名車、買名錶，有些女人買名牌包、名牌服飾，這樣就算愛自己了嗎？帶自己去吃大餐、出國去度假等等，當然這也是一種方式。

昨天我聽到她提到《愛自己》，可以把自己當成《自己的小孩》，今天如果是我們的小孩，我們會如何愛他們、照顧他們呢？我想我們應該會保護他們，不讓他們受到言語暴力、控制暴力和肢體暴力。問題是有些女人生活在各種暴力的陰影之下，還是選擇留在那個傷害她的男人身邊，這就是不愛自己啊！

還有很特別的是：她說當妳在照鏡子的時候，妳會想要和《鏡中的那個人》談戀愛嗎？很多女人在尋找真命天子、靈魂伴侶，但是連自己都不喜歡鏡中的那個女人，那麼要去哪裡找男人來愛妳呢？

當我自己在照鏡子時，也常常會挑剔自己的容貌。什麼臉上有黑斑雀斑、青春痘、有皺紋等等，當然現代的醫美，可以用淨膚雷射、皮秒雷射消除臉上的斑點，也可以打肉毒桿菌來消除皺紋，但是如果我們不愛自己，這些醫美可能永遠也做不完吧！

如何愛自己？真的是一個很棒的課題，粉絲朋友們可以認真思考看看…

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