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篇名: 問題是要來解決的
作者: 清淨淡然	日期: 2015.08.26　　天氣: 　心情:

http://www.youtube.com/watch?v=zmlZ25wkrq8&list=AL94UKMTqg-9BWEv35XZpsJns7CLGGjrhT
Richard Clayderman-Smiling Joey

問題是要來解決的！

有些人在情緒反應上所花費的時間，比解決問題的時間還多。「為什麼這件事會發生在我身上？」、「人生真是糟透了！」、「為什麼會發生這種事？」

問題無法避免。有些問題可以事先預測，有些則是意料之外。不過，我們都知道問題會常常出現。

好消息是每個問題都有解決的方法。有時候，立刻就會有解答；有時候，得花一陣子才能發現解答；有時候，解答和放手有關；有時候，要解決問題的是我們；有時候是別人；有時候，我可以採取明確的行動來解決問題；有時候，我們必須躊躇、掙扎，做了自己能做的事情，最後只能倚靠上天的力量。

有時候，問題只是人生的一部分。有時候，因為我們正透過問題和其解答學習某個課題，所以問題很重要。有時候，解決問題能帶來更美好的人生，讓我們走上一條比原本更平坦的道路。

有時候，問題就只是問題；有時候，問題是警告我們走錯路的訊號。

我們要學會接受問題是人生中無可避免的一部分。我們要學會解決問題。我們要學會相信自己有解決問題的能力。我們要學會分辨哪些問題是要引領我們前往新方向，哪些則是純粹需要解決而已。

我們要學會專注在解答，而不是專注在問題上。對於人生和無可避免的問題與解答，態度要保持積極。

今天，我會學著相信有解答，不要因為問題而成為受害者。我不會利用問題來顯示自己的無助、不幸或犧牲。我不會利用問題來證明人生有多糟。我會解決今天我能解決的問題。我相信自己有能力處理和解決問題。我相信問題的出現自有其意義。每個問題都有解答。

取自《每一天，都是放手的練習─當我們能愛自己，就能準備好，付出愛與接受愛》

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