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篇名: 活力青草藥頭
作者: 凌韻	日期: 2014.04.22　　天氣: 　心情:

活力青草藥頭

野薑花~香氣撲鼻，俗名蝴蝶花，味辛性溫，可祛風祛寒，為感冒著

涼的發汗良藥，更是治療頭痛、跌打損傷全身痛、風濕引發

的筋骨痠痛良方。搗碎外敷或燉食均可。

紫蘇~又名紅蘇，抗過敏妙方，味辛、性溫、有香氣，可當菜調味

料，但忌與鯉魚同食，功能散寒理氣、發汗解熱，為治感冒

風寒和頭痛發燒良藥。

蓮子~滋陰補陽奇藥；蓮全株都可入藥，尤其蓮子更是滋養強壯劑

，蓮房味苦澀、性溫，治血漲腹痛；花味苦乾性溫，為駐顏

良方；蓮藕味甘性溫平，治煩渴、消積止瀉、散瘀血、開胃

解酒、吐血咳血、血崩；業為強壯劑，可安胎、止血、利尿

解毒、治神經衰弱、遺精夢洩。均要熟食。

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