修練當下的力量 過去的事是否占據了你大半的注意力？ 你是否常常談論、想著過去， 無論是正面或負面的？ 例如你過去的豐功偉業、你的冒險歷程或經驗， 或是你身為受害者的故事和發生在你身上的可怕事情， 又或者是你對其他人做的事？ 你在想著過 ...《看全文》

星期四光的課程抽到的指導靈卡--- 發明---創意指導靈... 生命有時給你的是檸檬（酸楚），但別擔心，你的創意指導靈正著手幫助你將你的檸檬變成檸檬汁。 你的創意指導靈激勵你去感謝自身生命的正面事物，並對於負面事物抱持著創意。 祂們將幫助你運用 ...《看全文》

『會痛的不是愛』這句話是知見心理學創始人恰克博士說的。我一直在琢磨這句話，為麼愛中一定有痛？如果用『會痛的不是愛』這個標準來衡量，人世間會有多少愛出局？ 西班牙文中的『我愛你』，實際上是『我需要你的意思』。人之所以會去愛，是因為我們都有需求要被滿足，就好 ...《看全文》

許添盛醫師推廣身心靈健康不遺餘力...我買他的書如下： 許添盛醫師的書--------- 1. 絕處逢生─許醫師癌症身心靈療法(附CD) 2. 你可以不生病─許醫師身心靈健康療法15式(附CD) 3. 愛是你，愛是我─許醫師穿越真情烈愛的療傷處方( ...《看全文》

書上說：當心與腦發生衝突時，獲勝的是心。 所謂（獲勝）是什麼意思？這表示我們的所思，所感，所為是不由自主的，也意味著人體壓力反應在不該開啟的時候卻啟動了。 這就是為什麼療癒潛意識痛苦記憶非常重要，因為啟動壓力反應的，就是這些記憶。 當心與腦發 ...《看全文》

敞開雙臂接受---尤加利... 你曾祈求支援；現在就敞開來接受它吧！ 你要清楚表明自己願意接受天使為你安排的所有禮物。可以這樣祈求--- 親愛的天使，我感謝祢忠誠無私的支持，我願意接受你給我的所有愛、指引與治療。 ...《看全文》