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散步魚
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篇名:
20210610
作者:
散步魚
日期: 2021.06.10 天氣:
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宅配公司全面拒收往北的冷凍食品時,我就下訂了。
但是東西還是遲在這週一送到。每天爽吃一條烤鯖魚,補充OMEGA 3。開心。
曾幾何時,我約人吃飯,邀約文會變成,『來!我們一起補充蛋白質、鐵質,與咖啡因!』
年紀到了一個程度,開始計較入嘴那東西的營養成分,不是怕胖,而是希望吃得更健康。
比起五年前的我,攝取脂肪、肉類比以前更多,澱粉比例稍微下降。
咖啡因不可以戒掉!
這週提早在週間吃炸雞排、薯條、魷魚。週末只能喝沙士了!計畫是這樣,我也不知道我會不會在明晚買了一堆豆乳雞翅。
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